troszku massy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ruufiq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 140

venoma bralem zeby tluszcz spalic i teraz chce masse czysta ! prosze mi cos polecic mam 300zl

...

Stayer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9705

Czystej masy 100% nie ma szans zrobić! Jeżeli o to chodzi. Musisz mieć dietę węgle +białko, a jak węgle to trochę Cię podleje tak czy siak...

...

ruufiq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 140

hmm a co by bylo najlepsze jaki sup ? dla mnie

...

Stayer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9705

No jak każdy pisze dużo musisz jeść ale z głową nie sam chleb czy ziemniaki tylko pełnowartościowe posiłki... A co do supli kreatyna + jakiś stack + gainer/bulk i można masować...

...

ruufiq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 140

Kreatyna CREATINE 1250 MC(bo juz to mam) +ULTIMATE HORSE POWER 1kg + TOP MASS 3100G lub mega MUTANT MASS GAIN 45OOG ?

...

Stayer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9705

Dokładnie HP + mono dobra opcja...

...

ruufiq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 140

jak dawkowac dnt i dt ?

...

Stayer

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 9705

DT:przed treningiem HP i po treningu HP
DNT:rano mono
lub
DT: rano mono i przed treningiem HP
DNT: rano mono
lub
DT rano HP i przed treningiem HP
DNT: rano mono

Coś wybierz ;]

...

Raptor1988

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 132 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 778

Polecam magnum 8000 a do tego Reactor Pro 3 a na to dobra dieta i wytrwaly trening. mozesz uzyc rowniez shocka czy storma dla lepszych efektow podczas cwiczen.

Wielka Wiara Tłumi Lęk....

...