Xpand Recovery + Trec CM3

https://www.sfd.pl/Nie_odblokowałem_sie_po_mecie_pytanie-t558885.html 

prosze.

Wiec co mam zrobic teraz zeby znowu miesnie rosły ?

Napisał Ci Łodzianin żeby wziąć clomid to też olałeś,
przede wszystkim postawić na dobrą dietę bo samo z siebie nie urośnie jak nie ma możliwości staraj chociaż stosować się do 10 wskazówek żywienia
https://www.sfd.pl/Dla_początkujących-t373792.html

zadbać o regeneracje i przed wszystkim czytać i pogłębiać wiedzę

https://www.sfd.pl/***PRZECZYTAJ_ALBO_BAN__CZYLI_NAJWAżNIEJSZE_TEMATY_DZIAłU***-t284368.html

https://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html


i podwieszone w dziale odżywianie

https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

Zmieniony przez - Bezelu w dniu 2010-01-20 21:39:10

Ok dzieki przeczytałem to. Widze ze na tym forum nie ma pojecia cwiczenie amatorskie tutaj kazdy dąży zeby robic tak jak pudzian xDDD

Nie po prostu każdy stara się dotrzeć do celu rozsądną drogą, bez ryzyka, że urosną mu cycki, po przemyślanym stosowaniu suplementów jako dodatek do treningu i diety a nie jej substytut.

A co do mojego pytania tylko wróce czy kreatyna cm3 napełni mnie wodą tak jak kiedys ?

Jest to możliwe, ale to zależy od wielu czynników.

Ok dziekuje wam a szczególnie tobie KOTC za odpowiedzi bardzo mi pomogłes. Zrobie co tylko w mojej mocy i uwierz ze poswiecam sie cały siłowni i chcem cwiczyc to moja pasja ! A ze w domu jest jak jest to juz nie moja wina... Dlatego postanowiłem dojadac do zwykłego obiadu wybrane rzeczy przeze mnie z listy diety omlety,ser,twaród i duzo innych.

Zajrzyj do działu Kuchnia SFD tam jest dużo przepisów-i to na każdą kieszeń.

W porządku zaraz zobacze. Chciałem jeszcze zapytac czy moge sie kochac z moją kobietą jezeli zajmuje sie silownią ? Czytałem ze zakazane jest to podczas cyklu na mecie ale dowiedziałem sie po fakcie.

Zmień informatora-to na początek.