mistrz05
witam czy ktos trenuje mma w red cornerze na ulicy orzechowej? jesli tak to prosze o napisanie do mnie na gg 4479517, oraz czy moze na gaju są jakies inne kluby w ktorych mozna trenowac walke w parterze?
ekwador
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
216
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4378
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
barjur2
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2267
Wiek
48 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22106
oooo prosze , nawet nie wiedizalem , jak bede w rodzinym miescie to pojade na trening ;)
Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-14 00:37:14
Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-14 00:37:14
Only For Champions , Wroclaw / Den Haag
NASM Personal Trainer 01-05-10
FMS Expert 06-12-11
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
113
MMA są w pon/śr/pt o 18
z tym że w piątki często są łączone treningi z boksem.
We wtorki i czwartki jest JJ o 18 albo 19 nie pamiętam ale mogę się dowiedzieć jeśli chcesz, prócz tego w soboty (zazwyczaj od 11 do 14 ale nieraz się to zmienia) są "drzwi otwarte" :) w sensie że możesz przyjść na worki albo z kimś posparować czy poćwiczyć techniki, taki trening "każdy sobie"
Ja chodzę na uderzane więc na temat poziomu parteru itd nie będę się wypowiadał ale jak masz jakieś pytania organizacyjne to wal śmiało.
Na gaju nic innego nie ma z parteru.
pozdrawiam
z tym że w piątki często są łączone treningi z boksem.
We wtorki i czwartki jest JJ o 18 albo 19 nie pamiętam ale mogę się dowiedzieć jeśli chcesz, prócz tego w soboty (zazwyczaj od 11 do 14 ale nieraz się to zmienia) są "drzwi otwarte" :) w sensie że możesz przyjść na worki albo z kimś posparować czy poćwiczyć techniki, taki trening "każdy sobie"
Ja chodzę na uderzane więc na temat poziomu parteru itd nie będę się wypowiadał ale jak masz jakieś pytania organizacyjne to wal śmiało.
Na gaju nic innego nie ma z parteru.
pozdrawiam
WKS ŚLĄSK
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
