| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Doping
|
Węgle przy T3 ?
|
8 |
2012-08-15 14:46
|
|
Doping
|
Trening na cyklu !
|
3 |
2012-08-12 13:47
|
|
Doping
|
T3 pierwszy cykl !
|
16 |
2012-08-07 00:37
|
|
Odżywianie i Odchudzanie
|
Dieta redukcyjna !
ile może trwać dieta redukcyjna? czy można ciągle być na diecie z wyższą ilością białka niż węgli? jak 6 dni jestem na 2.5gr wegli i 3 gr białka na kg masy ciała, to jak w sobote zjem powiedzmy 5gr węgli wystarczy to żeby przyspieszyć metabolizm
|
3 |
2012-08-06 12:48
|
|
Doping
|
Salbutamol a clen !!
|
8 |
2012-06-15 18:33
|
|
Targowisko
|
[S] Mein Kampf PL !! Rarytas dla kolekcjonera Wrocław !!!
sprzedam mein kampf po polsku, najdokładniejsze tłumaczenie, stan bdb, wiecej info tylko priv gg 4479517
|
7 |
2009-12-16 13:59
|
|
Doping
|
Test Cypio do Trena?
|
4 |
2012-04-09 14:23
|
|
Doping
|
Który koks najpewniejszy itp?
|
79 |
2011-12-26 17:01
|
|
Doping
|
wino-test-bold
|
8 |
2011-12-10 22:04
|
|
Doping
|
HCG problem !
|
7 |
2011-12-04 15:17
|
|
Scena MMA i K-1
|
MMA w Puncher Wrocław
witam , mam pytankie jak wygląda trening mma w klubie puncher wrocław, musze zdecydowac ggdzie sie zapisac wiec wole wczesniejw iedziec jaki jest poziom, dzieki i pozdrawaim !
|
24 |
2009-08-27 12:30
|
|
Scena MMA i K-1
|
turniej pierwszych walk MMA !!
witam, nie wiem czy był juz podobny temat jesli tak to prosze link, mam pytanie skad brac informacje kiedy i gdzie beda turnieje pierwszych walk mma czy w tym roku jakies beda organizowane? pozdrawiam
|
1 |
2011-07-06 14:23
|
|
Targowisko
|
Kupie obciążniki na ręce !!! WROCŁAW !!!
kupie dwa obciążniki na ręce 4 kg lub wiecej jeden! tylko wrocław gg 4479517 pisac nawet na niedostepnym odpisze napewno !!
|
1 |
2011-07-01 22:46
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
Potrzebny ktoś z Rio Grappling Club Wrocław !!!
witam czy jest tu ktos kto chodzi na bjj lub mma do rgc we wrocku ? jak cos prosze o kontakt bo chcialbym zadac kilka pytan, moje gg 4479517 z gory dzieki
|
1 |
2010-09-11 12:34
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
kluby sportów walki na STARYM MIEŚCIE WROCŁAW !!!
wie ktoś jakie są kluby na starym mieście we wrocku??
|
4 |
2010-08-23 10:33
|
|
Odżywki i suplementy
|
M-Stack + No XPLODE ! JAK POŁĄCZYC ?
witam mam pytanie jak połączyc te oba srodki, oba powinno brac sie przed treningiem i nie wiem czy brac to rownoczesnie czy jak?
|
4 |
2010-05-10 16:28
|
|
Targowisko
|
Kupie PSP 3004 !! WROCŁAW !!
kupite psp 3004, w bdb stanie najlepiej przerobione, z jakas kartą pamieci oferty tylko gg 4479517
|
1 |
2010-02-15 22:58
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Studium O'CHIKARA WROCŁAW !!
witam, jesli ktos uczeszcze na to studium, prosze o kontakt 4479517 z góry dzięki i pozdrawiam!
|
0 |
2010-01-20 21:51
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
MMA WROCŁAW, GAJ i okolice , RED CORNER!
witam czy ktos trenuje mma w red cornerze na ulicy orzechowej? jesli tak to prosze o napisanie do mnie na gg 4479517, oraz czy moze na gaju są jakies inne kluby w ktorych mozna trenowac walke w parterze?
|
2 |
2010-01-13 23:34
|
|
Targowisko
|
Obciążniki na ręce i nogi !! WROCŁAW !
witam, kupie obciążniki dwa lub cztery na ręce minimum 4kg kazdy, info tylko priv gg 4479517 !
|
1 |
2010-01-02 21:04
|
|
Targowisko
|
PARAGON za BILET MPK WROCŁAW !!
potrzebuje kogoś kto moze załatwic bilet z data wczesniejszą, lub posiada paragon z dnia przed 16 grudnia, za bilet 15 lub 24 zł !! moje gg 4479517 !!
|
5 |
2009-12-17 15:29
|
|
Targowisko
|
FILMY UFC !! WROCŁAW !!
czy ktoś z wrocławia posiada filmy z walkami z ufc ? coś tego typu http://www.allegro.pl/item851467882_mma_ufc_best_of_2008_dvd_nowe_2_dvd.html , http://www.allegro.pl/item851462824_mma_ufc_ultimate_knockouts_1_dvd_nowe.html ,
|
0 |
2009-12-13 13:32
|
|
Targowisko
|
KUPIE HANTLE WROCŁAW !!!
kupie hantle minimum 2x20 kg, wszelkie oferty tylko gg 4479517, nie pisac niz w tym temacie na forum, tylko priv wrocław !!
|
0 |
2009-12-06 21:46
|
|
Sztuki Walki
|
Treningi BJJ ... WROCŁAW !!
witam, mam pytanie czy ktoś sie orientuje w którym klubie są możliwe indywidualne treningi bjj lub innego parteru ?? pytanie jest stąd, że mam czas tylko w piatki i soboty. z góry dzięki i pozdrawiam
|
15 |
2009-11-29 23:49
|
|
Sztuki Walki
|
Literatura fachowa o sztukach walki !
witam, czy ktoś zna jakieś tytuły literatury fachowej o sportach walki. chodzi mi o treści np. o utwardzaniu, sposobach i miejscach uderzeń, anatomii itd. z góry dzięki !
|
7 |
2009-11-02 12:49
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Waga a siła ?
witam!
mam pytanie odnosnie odchudzania, chodzi mi łownie oczywiscie o spalanie tkanki tłuszczowej. mam zamiar zrzucic troche tkanki tłuszczowej i dobudować mieśnie. ważę około 95kg i mam 182. zaznaczam ze nie jestem moco zatłuszczony. chcę
|
3 |
2008-03-23 11:13
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
mass-mistrz05
i - staż treningowy (systematyczne)
* 24 miesiące
ii - cel
* sylwetka (głównie rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki)
iii - rodzaj trenigu
* split (dzielony - z podziałem na grupy
|
3 |
2008-02-24 11:40
|
|
Doping
|
Która metka najpewniejsza?
|
8 |
2008-02-23 14:47
|
|
Doping
|
Problem z Dostaniem Omki ? Problem na cała Polske?
|
37 |
2008-02-09 12:10
|
|
Inne dyscypliny
|
Trening dla kolarza !!!
jak juz był temamt prosze o link , a jeśli nie prosze tu o rozpiske treninu dla kolarzy na siłownie, głównie mi chodzi o odpowiedni dla kolarza trening na nogi. z góry dzieki i pozdrawiam
|
0 |
2008-02-05 15:32
|
