...
Napisał(a)
Witam. Mam 16 lat. Towarzyszy mi od dluugiego czasu bol w odcinku ledzwiowym, ale nie bede rozpisywal sie jakie to diagnozy juz mialem bo to jest smiechu warte. W koncu jednak po dokladnych zdieciach rtg okazalo sie ze mam nadlamanie kregu ledzwiowego (czy pekniecie). Lekarz zlecil chodzenie na Magnetronik. Chodze, pojawia dsie moze leciutkie lagodzenie bolu, ale ilekroc sie schyle (najbardziej z rana) do przodu, wciaz czuje bol i to duzy, a tymbardziej gdy biore cos ciezszego (nawet nie musi byc ciezkie) - efekt jest ten sam, po wyprostowaniu sie czuje bol, jakby ucisk..Chce pomocy- ale nie typu "udaj sie do lekarza" bo sie udalem, ale poki co wiekszych efektow nie ma, chcialbym sie dowiedziec czy ktos mial podobna sytuacje, czy z tego wyszedl i czy w ogole jest mozeliwe po tym urazie wrocic normalnie do sportow typu silownia, sztuki walki itp.. Ten bol naprawde mnei ogranicza jesli chodzi o utrzymywanie jakiejkolwiek sprawnosci..Z gory dziekuje za odpowiedzi. Pozdrawiam
3
...
Napisał(a)
Pęknięcie kręgu lędźwiowego jest urazem, który okazać się może bardzo poważny dla naszego zdrowia. Z reguły powstaje on w wyniku upadku na plecy, pośladki, czy w wyniku uderzenia w okolice pleców, np. wypadku samochodowego. Jak wszystkie urazy kręgosłupa jest on bardzo niebezpieczny, z tego względu, iż istnieje ryzyko uszkodzenia rdzenia kręgowego a co z tym związane paraliż lub bóle, odrętwienia, wynikające z ucisku na rdzeń kręgowy.
Przy urazach tego typu pojawia się silny ból kręgosłupa. Może wystąpić również obrzęk oraz krwiak. W znacznym stopniu przykurczeniu ulegają mięśnie przykręgosłupowe, co z czasem również jest problemem w powrocie do sprawności.
Z urazem tego typu należy jak najszybciej udać się na SOR, gdzie ortopeda wykona odpowiednie badania: RTG, USG lub/i rezonans magnetyczny w przypadku możliwości przerwania rdzenia kręgowego. Dalsze leczenie uzależnione będzie od stopnia skomplikowania urazu. Wprowadza się unieruchomienie, specjalistyczne gorsety lub przeprowadza operację. Długość dojścia do sprawności może wynosić nawet 3 miesiące.
Niezbędna są regularne wizyty u fizjoterapeuty, w celu przeprowadzenia odpowiednich zabiegów manualnych i usunięciu punktów spustowych. Zaleci on również ćwiczenia, które pomogą w powrocie do treningów.
Przy urazach tego typu pojawia się silny ból kręgosłupa. Może wystąpić również obrzęk oraz krwiak. W znacznym stopniu przykurczeniu ulegają mięśnie przykręgosłupowe, co z czasem również jest problemem w powrocie do sprawności.
Z urazem tego typu należy jak najszybciej udać się na SOR, gdzie ortopeda wykona odpowiednie badania: RTG, USG lub/i rezonans magnetyczny w przypadku możliwości przerwania rdzenia kręgowego. Dalsze leczenie uzależnione będzie od stopnia skomplikowania urazu. Wprowadza się unieruchomienie, specjalistyczne gorsety lub przeprowadza operację. Długość dojścia do sprawności może wynosić nawet 3 miesiące.
Niezbędna są regularne wizyty u fizjoterapeuty, w celu przeprowadzenia odpowiednich zabiegów manualnych i usunięciu punktów spustowych. Zaleci on również ćwiczenia, które pomogą w powrocie do treningów.
Moderator działu Odżywianie
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
okazalo sie ze mam nadlamanie kregu ledzwiowego (czy pekniecie)
Kręgu czy krążka?
Kręgu czy krążka?
...
Napisał(a)
Dobre pytanie, ale jestem prawie pewien ze kregu, ale wprowadziles mnie w niepewnosc. Z tego co widzialem na zdjeciu tobyl to kreg.
2
...
Napisał(a)
On nie pisal, ja z nim rozmawialem w oczy. Zrobione mialem zdjecie z 4 pozycji, nastepnie zaprosil mnie do gabinetu i na ekranie mial to zdjecie na ktorym bylo pekniecie. Jestem na 90% pewien ze powiedzial ze jest to pękniecie kregu. Zalecil chodzenie na magnetronik, chodzenie na basen, spanie na brzuchu i ewentualnie cw izometryczne. Spelnialem sie jesli chodzi o magnetronik i o basen, probwalem spac na brzuchu ale ciezko tak zasnac. Jak spojrzalem na zdjcecie to byla taka kreska ktora szla po kregu, takze.. raczej jest to kreg.
2
...
Napisał(a)
Ważne jest czy to pęknięcie już się całkowicie zespoliło czy też nie. Niezależnie jednak od tego musisz pamiętać, że wszelkie kontuzje kręgosłupa mają dwie cechy: długo się goją, to po pierwsze i mają tendencję do odnawiania się nawet po długim czasie, to po drugie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, czy kontuzje kręgosłupa ograniczają aktywność? Wszystko zależy od rozmiaru uszkodzenia. Przy większości kontuzji wskazana jest odpowiednio dobrana aktywność ruchowa mająca na celu utrzymanie w jak najlepszym stanie mięśni odpowiedzialnych za stabilizację kręgosłupa.
6
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Przedstawiam to na BAAAAAARDZO prymitywnym szkicu, wygladalo to mniejwiecej tak, że na kregu byla porpsotu kreska. No staram sie trzymac w tej kondycji plecy przynajmniej tym, ze plywam na basenie - głownie kraulem, bo to on wzmacnia te partie miesni. Odczulem wlasnie ze starsznie wolno sie goi, ale mysle ze to tez przez moje nadmierne schylanie sie i tego typu rzeczy, dlatego staram sie to od teraz ograniczac, prawdopodobnie po swietach ide na kolejna kontrole gdzie pewnie bd mial przedluzenie magnetroniku.
3
...
Napisał(a)
Idź do innego lekarza i zasięgnij u drugiego opinii. Kolega jak miał pęknięty krąg to przez dwa miesiące leżał w łóżku w gipsie i przez pół roku trwała rehabilitacja. Nie należy tego lekceważyć.
2
...
Napisał(a)
raczej w gorsecie
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
No bd, ale to tylko dopytac sie w tej sprawie. Nie jest to coprawda bol niesamowity, ale masz racje - w zadnym wypadku nie nalezy tego lekcewazyc, chociaz szczerze powiem ze to trwa juz dlugi okres czasu i nic glownie sie z tym nie dzieje procz dokuczliwego bolu przy schylaniu sie i ewentualna proba podniesienia czegos.. Kurde ale mam nadzieje ze pomyslnie sie to zagoi i bd mogl nomrlanie zaczac zabawe z silownia, ewentualnie sportem... Moglbys napisac jeszcze jak to sie skonczylo w przypadku Twojego kolegi, jak sie czuje, czy nie ma zadnych problemow na dzien dzisiajszy i czy nie odbija sie to jakos ? Bymbyl wdzieczny.
1
Polecane artykuły