SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SESJA FOTOGRAFICZNA

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 7769

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 939
ja znam osobiscie kilka osob ktore nie koksuja, tacy ludzie. ale faktem jest to ze tylko jeden wyglada zjaebiscie, a nawet krety nie widzial, ale jest na tyle tepy, ze ciezko do stackow przekonac. bo uwaza ze to zlo.
na moim poziomie spokojnie mozna ludzi znalesc co nie koksuja. gozej na twoim micz, tu nie ma co sie dziwic.

wiadomo ze z tesciem zyje sie przyjemniej, zwlaszcza jak ma sie szmule pod reka

BYC I MIEC

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
na początku wpychałem na siłę teraz to już nie problem, muszę tyle w******lać inaczej lece odrazu z wagi nie mówiąc już o robieniu jakichkolwiek postępów, połowę moich dziennych posiłków mikuje i wypijam więc nie jest tak źle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To weź zapodaj jakieś mixerskie przepisy :D Ja w******lam 3,700 i ledwo żyję - nie wyobrażam sobie w******lać 7tys kalorii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
ja Ci napisze co robilem
100g makaronu mixowane z sokiem pomaranczowym, wchodzi bez problemu

na kolacje standard 300-500g twarogu + wpc + woda + oliwa, ok

300g twarogu + 150g owsianych + 40g wpc + woda + oliwa, calkiem dobre

350g bialek jajka (w plynie) + 150g owsianych + wpc + woda + oliwa, moze byc

300ml coli + puszka tunczyka tak na przegryzke, sredniawka

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
milczek dzięki, a da radę coś z miesem bo z kurakiem mam najwiekszy problem, wołowina wchodzi mi jak się patrzy ale ten kurak to katorga.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dajcie Dibo moda... yebany, 7 tysięcy kalorii to pudzian tyle pochłania...

UCZ NAS

Ja też zacząłem miksować ale tak: płatki owsiane i ryż ale musi być rozgotowany, najlepiej za to wchodzą mi jajecznica i twaróg...

Poza tym w sumie nic więcej.... wnerwia mnie jedzenie kurczaka najbardziej...

Ryż to nie problem, opróżniam worek na tależ, zalewam jogurtem i wchodzi jak woda...

Ale na kure patrzeć nie moge...

Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-11-23 20:33:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1620 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62299
Kurę też można mixować, gotujesz w samej wodzie i potem mixujesz z jakimś sokiem, zamiast 10-15min mielenia i gryzienia pijesz w 0,5min

Pomogłem? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kurę też można mixować, gotujesz w samej wodzie i potem mixujesz z jakimś sokiem, zamiast 10-15min mielenia i gryzienia pijesz w 0,5min

w porównaniu do jedzenia twarogu zapijanego wodą to jest kurva mega hardkor...

wypróbuje ktoś ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
podobnie jak Micz tylko używam głównie ryżu zamiast makaronu i płatków, i oleju z pestek winogron zamiast oliwy, nie jest to do końca poprawne bo ma zbyt duży stosunek o6 do 03 ale lepiej wchodzi. No i nie jadę 7000kcal cały czas tylko w okresach masowania, jak np teraz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale jesteś kurva tytanem

A ten olej ci lepiej smakuje niż z oliwek ?? W ogóle jest jakiś olej który wchodzi lepiej niż ta zasrana oliwa ?? Bo nie znosze tego gówna, już wole uzupełniać tłuszcze migdałami ale w ten sposób dużo drożej wychodzi

musze zakręcić swój metabolizm jakimś T3 żeby apetyt skoczył bo przy tobie jem jak ostatnia ci.pa... a trzeba zacząć rosnąć w sumie...

Ale to jak badania wyjdą dobre
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

EPISTANE +co?

Następny temat

Pozadny Odblok, Clomid, Nolva

WHEY premium