3 Miesiące z Activlabem - Ruszamy z kolejnymi testami - str 31 - Dyskusje - Forum SFD

...

chory1985

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038

To i ja cos napisze o swoim zestawie Śniadaniowym.

Whey Protein 80 plus 750g za 59,00 zł
GlycoMax Pro 10 - 1000g za 37,00 zł
Recovery Drink za 99,00 zł
BCAA Xtra 79,99 zł
TRIBUACTIV B6 za 37,00 zł

Wyszło 320zł.

Białko w ciagu dnia i na noc, Glyco max podczas treningu, Bcaa podczas treningu i moze na noc i recovery drink tez po treningu.Co o takim rozwiązaniu sądzicie?

W nastepnym miesiace dokupie sobie kreatynke i przetestuje.

http://www.sfd.pl/TEST:_MONSTRUALNA_MASA_by_CHORY1985_Train_Hard_or_Go_Home_!-t592172.html

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

Białko serwatkowe na noc to raczej odpada

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

chory1985

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038

Vena - a dlaczego odpada mozesz uzasadnic ?

http://www.sfd.pl/TEST:_MONSTRUALNA_MASA_by_CHORY1985_Train_Hard_or_Go_Home_!-t592172.html

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

no bo serwatkowe jest szybkowchłanialnym białkiem i najlepiej nadaje się po treningu albo rano na czczo,a na noc żeby zabezpieczyć przed katabolizmem (wiadomo śpimy dłużej) białko wolnowchłanialne np kazeina,białko jaj również...lepiej zjeść sobie twarogu chyba,że specjalne Activlabu na noc

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

chory1985

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038

Ja wiem ze sie szybko wchłania ale zawsze coś:D Jedzenie białka po treningu tez jakos bez sensu dla meni wole zjesc bcaa + pelnowartosiwoy posilek typu kurak + ryż. Rano natomiast wole porzadne sniadanie niz jesc proch. MOze kupie sobie to specjlanei na noc w nastepnej turze. Dlatego mysl ze zjem sobie w ciagu dnia miedzy posiłkami i na noc:)

Zmieniony przez - chory1985 w dniu 2009-11-10 00:09:21

http://www.sfd.pl/TEST:_MONSTRUALNA_MASA_by_CHORY1985_Train_Hard_or_Go_Home_!-t592172.html

...

vena84

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805

ale ja nie mówię o traktowaniu wheya jako źródła białka w posiłku ja zawsze piję po treningu,a dopiero za 1-1,5 zjadam normalny posiłek B+W

a kiedyś piłam jeszcze na czczo,ale niedobrze mi było...a na noc miałam typowo z kazeiną,ale już się skończyło i zostanie twaróg

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

Vena tez uparty jestem

A czy spalacze maja jakis zly wplyw na zachowanie mieska o ktorym piszesz?:)
Moim zdaniem wrecz przeciwnie ich cel dzialania jest taki by pomoc spalic tlucsz , nie miesnie:)
Do ograniczenia spalania miecha , to juz diete dostosowywujesz a nie spalacz
Dalej jestem przy mojej propozycji

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786

A co do bialka to nie wydaje mi sie zebysmy odczuli roznice , bynajmniej na tym poziomie , ja nie czulem na sobie zawsze bialko lub twarog + oliwa i jest ok

Widze ze zaczynasz bez kreatyny , fajnie

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

chory1985

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 789 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8038

Nooo bo teraz robiłem cyklon na krecie to chce odpoczać treoche od kretki i jak juz nie bedzie mocy to wtedy wrzuce kreatynke zeby mnei łądnie porobiło. Jeszcze tydzien i zaczynamy cykl hehehe zobaczymy jak to bedzie jzu nie moge sie doczekac:)

P.S białko + oliwa z oliwek na noc RULEZ :) !

http://www.sfd.pl/TEST:_MONSTRUALNA_MASA_by_CHORY1985_Train_Hard_or_Go_Home_!-t592172.html

...

ActivLab ActivLab

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 4344 Wiek 5 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 25441

No to mam od wszystkich już zamówienia - szykujcie się na paczki

Zgodnie z moimi obliczeniami kurier dotrze do Was w piątek.

Szukaj naszych produktów w:
Najlepszych sklepach z odżywkami dla sportowców!!! ||| Tesco, Real, Carrefour, Auchan, Kaufland ||| sklepach sportowych Intersport, Go Sport, Martes Sport ||| Drogeriach Rossmann

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat