SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zamocowanie drążka

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1037

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 141
Witam, mój problem polega na tym że chcę zacząć podciągać się na drążku... Chciałbym to robić na strychu ,na takiej bali drzewa jak na obrazku

Oczywiście na tej poziomej jakby ktoś nie wiedział.... Tylko nie wiem jak umocować drążek ,tzn jak go przykrecić żeby był dobrze ustawiony itp.NIe chcę kupywać żadnych drążków rozporowych ponieważ chcę ćwiczyć tam gdzie mam dużo miejsca i całą siłkę(czyli na strychu) Dlatego piszę do was bo może wy macie jakieś pomysły. Czekam na przeróżne odpowiedzi.


Jeżeli w złym miejscu umiejscowiłem mój temat to proszę o przeniesienie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 164 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5295
Przewiercasz krokwie, przykręcasz do nich 2 płaskowniki (pionowo w dół) a do nich montujesz zwykłą rurę odpowiedniej średnicy. Mogę Ci wysłać fotę mojego patentu na 2 uchwytach pod ławę kominiarską, tylko mi farba wyschnie bo odmalowałem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 141
Bardzo bym prosił o foto :) na to to ja nie wpadłem :) wiedziałem że mogę na was liczyć ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 164 Wiek 40 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5295


tak to u mnie wygląda, jeden rozporowy drugi na uchwytach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprawdź ,Niepożałujesz, Planik!

Następny temat

Trening plecow bez drazka

WHEY premium