scandal_19
1. WIEK: 20
2. WAGA: 88 - 89kg
3. WZROST: 186cm
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka: 118
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno to bylo nie bardzo pamietam tesc propionat 100mg c2d winstorol nie wiem jakie dawki przez ok 6-8 tyg potem pol paczki m drollu + epithin 1 paczka, nastepnie 2 paczki epi to tyle saa i prohormonów
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, oczywiscie wiem ze zalezy od diety;]
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: po redukcji jestem
-klata: 123
-martwy ciąg:---
-przysiad: ---
PYTANIE: Chciałbym (mozna powiedziec) wrocic na siłownie tzn jest ona caly czas ale tak jakby jej nie bylo i musze sie wziasc za siebie. Bede układał diete, od was Panowie potrzebuje fachowej porady w sprawie cyklu, nie wiem jakie teraz srodki sa dobre tzn takie ktore kopia i sa pewne na rynku, potrzebuje rozpiski cyklu myslalem nad propem, prolka, winstrolem,(solo). Zaznaczam ze mam grudke pod sutem która mi wyskoczyla po cyklu na propionacie i troche sie obawiam kontaktu z saa. Dlatego tez licze na Was w sprawie profilaktyki (proviron, nolva, czy jeszcze cos innego?). Co polecacie na cykl na zdobycie kilku dobrych kg? Reszte pytan bede dopisywal w miare rozwiniecia tematu
Zmieniony przez - scandal_19 w dniu 2009-10-13 12:13:30
2. WAGA: 88 - 89kg
3. WZROST: 186cm
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka: 118
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 3g
-węglowodany: 3g
-tłuszcz: 1g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno to bylo nie bardzo pamietam tesc propionat 100mg c2d winstorol nie wiem jakie dawki przez ok 6-8 tyg potem pol paczki m drollu + epithin 1 paczka, nastepnie 2 paczki epi to tyle saa i prohormonów
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa, oczywiscie wiem ze zalezy od diety;]
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE: po redukcji jestem
-klata: 123
-martwy ciąg:---
-przysiad: ---
PYTANIE: Chciałbym (mozna powiedziec) wrocic na siłownie tzn jest ona caly czas ale tak jakby jej nie bylo i musze sie wziasc za siebie. Bede układał diete, od was Panowie potrzebuje fachowej porady w sprawie cyklu, nie wiem jakie teraz srodki sa dobre tzn takie ktore kopia i sa pewne na rynku, potrzebuje rozpiski cyklu myslalem nad propem, prolka, winstrolem,(solo). Zaznaczam ze mam grudke pod sutem która mi wyskoczyla po cyklu na propionacie i troche sie obawiam kontaktu z saa. Dlatego tez licze na Was w sprawie profilaktyki (proviron, nolva, czy jeszcze cos innego?). Co polecacie na cykl na zdobycie kilku dobrych kg? Reszte pytan bede dopisywal w miare rozwiniecia tematu
Zmieniony przez - scandal_19 w dniu 2009-10-13 12:13:30
Krzysztof Piekarz
m_a_l_y_08
sapphireex
jacek1111
04mike
