„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
...
Napisał(a)
U nas chyba będą takie kat. 67,5kg. 75kg, 82,5kg, 90kg, 100kg, 110kg, i +110kg. Nie jestem pewny bo u nas działają dwie sekcje podnoszenia ciężarów i WL a ja zajmuje sie PC.
...
Napisał(a)
Donwaz ile w jakiej wadze wyciskac to przewaznie patrzylo sie na przelicznik masy ciala do masy wyciskanej, jesli wynosi 1,8 i wzwyz to mozna brac udzial spokojnie i walczyc. Czyli jesli wazysz 100kg to powinienes wyciskac 180 i wiecej. Mozna i z mniejszym startowac, nie zawsze jest konkurencja;)
Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.
www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe
...
Napisał(a)
w tym roku były min. w Grajewie mistrzostwa polski juniorów w wyciskaniu leżąc..
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
diabloss - u nas w Lidzbarku Warmińskim nawet siłowni nie ma a co dopiero zawody :P:P Niezłe kawały
Tzn. siłownia jest, a nawet klub, ale wszystko się w piwnicy mieści
KozaK jaki rocznik minimalny ? W sumie z lidzbarka mógłbym wpaść, wagę bym zjechał do 75 przez te 4 dni ( dzisiaj rano 75,400 ) bedą jacyś moi rówieśnicy ( 93-94 roczniki, 95 może by poszło :)
Tzn. siłownia jest, a nawet klub, ale wszystko się w piwnicy mieści
KozaK jaki rocznik minimalny ? W sumie z lidzbarka mógłbym wpaść, wagę bym zjechał do 75 przez te 4 dni ( dzisiaj rano 75,400 ) bedą jacyś moi rówieśnicy ( 93-94 roczniki, 95 może by poszło :)
...
Napisał(a)
Sevrond powinni być. najmłodszy to będzie chyba 93. A ile ciskasz w 75??
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
...
Napisał(a)
Marnie, rekord 97 ;/ Ale zawsze coś.
Bym wiedział to teraz zamiast redukować, bym zrobił cykl z kretką i 105 by było na zawody.
Wpisowe jakieś jest itp. ? Gdzie jest ta hala i o której się zaczyna, to wpadnę chociaż pooglądać
Aha ja rocznik 94 :)
Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2009-10-14 13:49:45
Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2009-10-14 13:50:30
Bym wiedział to teraz zamiast redukować, bym zrobił cykl z kretką i 105 by było na zawody.
Wpisowe jakieś jest itp. ? Gdzie jest ta hala i o której się zaczyna, to wpadnę chociaż pooglądać
Aha ja rocznik 94 :)
Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2009-10-14 13:49:45
Zmieniony przez - Sevrond w dniu 2009-10-14 13:50:30
...
Napisał(a)
Zawody odbędą się w Sali Gimnastycznej Zespołu Szkół nr 1 przy ul. Mierosławskiego w Bartoszycach. Wpisowe są ale nie orientuje się ile. Zawody zaczynają się o 12:00.
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
...
Napisał(a)
Heh kumpel kiedys mi mowil ze jedzie do lidzbarka na zawody w wyciskaniu, widocznie wkrecal hehe. Sam bym sie przejechal i pocisnal cos ale daleko troche
Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.
www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe
...
Napisał(a)
Może do lidzbarka ale nie Warmińskiego. Co prawda, kiedyś za świetności sekcji Trójbojowej, były u nas jakieś zawody, zjazdy itp. Lecz aktualnie nic takiego nie ma.
...
Napisał(a)
Sevrond i jak podobały się zawody?? Jak będziecie chcieli to będę mógł wrzucić wyniki poszczególnych kategorii wagowych.
„Citus, Altius, Fortius” - „Szybciej, Wyżej, Mocniej”
Poprzedni temat
styl uderzany- szczytno, bliskie okolice
Następny temat
Summer Selectah Festiwal - koncert hip hop
Polecane artykuły