dretwe palce nerw lokciowy

witam
mam pewien problem po treningu (triceps -francuskie) (oraz przedramie) na drogi dzien nad ranem zdretwialy mi rece ale zdazalo sie to czasami po poludniu w pracy ciolem szlifierka kontowa i odczulem mrowienie w 3 palcach kciuk wskazujacy i srodowy po czasie jak przestalem ciac przeszlo po powrocie do domu kciuk tak jakby zdretwial(byl niedokrwiony takie uczucie) ale byl czerwony i cieply nic nie wskazywalo na niedokrwienie na drogi dzien zaczely buc otepiale wszyctkie 3 palce ale szczegulnie kciuk
czytalem ze moze to byc obrzek nerwu wywolany uciskiem w kanaliku lokciowym przez triceps
co mozna na to poradzic ?? macie jakies pomysly???
oprucz lekarza bo pod koniec tygodnia sie wybieram ale moze ktos wie jak naprawic te czesc??

Te palce to nerw promieniowy a nie łokciowy.
Spróbuj porozluźniać mięśnie ramion i przedramion po ćwiczeniach i pracy. Rozciąganie, masaż, gorąca kąpiel.

W przypadku drętwień i mrówek, które najprawdopodobniej rzeczywiście pochodzą z upośledzenia funkcji nerwu łokciowego, najlepsze efekty uzyskasz poprzez zastosowanie neuromobilizacji. Niestety do tego potrzebujesz wykwalifikowanego fizjo

Czy mogłabyś podać źródło określające opisane zaburzenia jako neuropatie nerwu łokciowego?
Czy nie wydaje Ci się, że wspomniana neuropatia może mieć bardzo różne przyczyny i przed poleceniem i zastosowaniem choćby neuromobilizacji należałoby wykluczyć np. zmiany rozrostowe?


Zmieniony przez - kradam w dniu 2009-10-06 14:35:49

A do pytającego, to tu masz opisane neuropatie związane ze stawem łokciowym: http://www.rehasport.pl/neuropatie_okolicy_stawu_lokciowego.php
Rozdziałów "Leczenie" proponowałbym jednak nie czytać

Wszystkie rady na forum mają jedynie wartość orientacyjną, bez badanie fizykalnego nie da się na 100% ustalić diagnozy, to wszystko przypuszczenia. Wolf9 napisał, ze trenował intensywnie , wykonując miarowe, jednostajne ruchy przez dłuższy czas. Mogło to sprowokować podrażnienie nerwu przez okoliczne mięśnie. Tym bardziej, że i wcześniej się to zdarzało - praca fizyczna. Doradzam, bazując na swoim doświadczeniu - wielu pacjentom z podobnymi dolegliwościami naeuromobilizacje na prawdę pomogły. To delikatny i subtelny zabieg ale bardzo skuteczny.
Co masz na myśli pisząc o zmianach rozrostowych? Nie bardzo rozumiem.