...
Napisał(a)
Witam.Podobno dziennik vitalmax'a nie liczy dobrze btw i zapotrzebowania kalorycznego.Chciałbym sobie obliczyć, lecz nie rozumiem i nie potrafie obliczyć tego za pomocą stronki jak niektórzy podają.Więc chciałbym prosić kogoś aby mi obliczył.:)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie widzieliśmy Cię, nie wiemy ile ważysz, jaki masz wzrost, jakie masz zapotrzebowanie, jakie sporty uprawiasz, jaki masz typ budowy, jaki jest cel.
Teraz nam powiedz - z czego mamy Ci to obliczyć ? Idź do wróżki...
Teraz nam powiedz - z czego mamy Ci to obliczyć ? Idź do wróżki...
...
Napisał(a)
opisze ci więc
waga 60kg
wzrost 170cm
niewiem jak obliczyć zapotrzebowanie
uprawiam siatke amatorsko
typ budowy jestem szczupły
cel masa/siła
waga 60kg
wzrost 170cm
niewiem jak obliczyć zapotrzebowanie
uprawiam siatke amatorsko
typ budowy jestem szczupły
cel masa/siła
...
Napisał(a)
wpisz więc 2g białka
t1 g a ww zacznij od 5g na kg masy ciała
wpisz to w dziennik
t1 g a ww zacznij od 5g na kg masy ciała
wpisz to w dziennik
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły