RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Pylometria

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 20609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1791 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 38917
jest sąs łączyć trening plyometryczny z normalnym treningiem siłowym (fbw 1raz w tyg ewentualnie 2+1 dzień plyometria)???
czy robienie plyometrii jest zalecane w osobnym okresie???
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MFSW

Następny temat

Festiwal Sztuk Walk Wschodu - Chorzów

electro
Polecane artykuły