ptakasraka
Luki czekaj mam pytanie do Ciebie 
Wsumie 2
Wsumie 2
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
5307
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
85334
...
Napisał(a)
Haddi88
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
8824
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
107077
ja juz zapale aby nie było[*]
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
texaspete
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5100
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
35952
luki, nie pij, alkohol to zło 
Codziennie budzę się większy, ale dzisiaj to już przesadziłem
...
Napisał(a)
KoksikzBG
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
69593
Czasem tak mam
Ja kończę tą bombę, potem do końca 2009 planuję recomp zrobić i od stycznia boom na omenie, oxie, propie i winku
Ja kończę tą bombę, potem do końca 2009 planuję recomp zrobić i od stycznia boom na omenie, oxie, propie i winku
"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Napisał(a)
luki77
Ekspert
Szacuny
875
Napisanych postów
26640
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
260190
kiego choja srak bo kostucha czeka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
16310
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
69593
Luki [*]
Hurrra
Hurrra
"Mam dwie głowy, co prawda obie są głupie, ale jedna bardziej lubi jak się na niej siada."
Per Aspera ad Astra
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
5307
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
85334
1. Moge krecic 45min aero w nietreningowe na odbloku czy nie bardzo ?
Bo wsumie zawsze krece po 30min ale zebym sie nie zatluscil bo nie zmniejszam kalori to bym podbil aero teraz...
2. Po odbloku jak bym do***al wegli do pieca ( tzn konkretna masowa
) i krecil aero codziennie bylo by cos z tego czy poprostu bym spalil kalorie tylko ?
Bo wsumie zawsze krece po 30min ale zebym sie nie zatluscil bo nie zmniejszam kalori to bym podbil aero teraz...
2. Po odbloku jak bym do***al wegli do pieca ( tzn konkretna masowa
) i krecil aero codziennie bylo by cos z tego czy poprostu bym spalil kalorie tylko ? ...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
8824
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
107077
dobrze by było
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
875
Napisanych postów
26640
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
260190
moja odpowiedz jest taka:
na choj przejmujesz się takimi drobnostkami jak bys sie do olimpi przygotowywałco byś nie robił to zmian wielkich nie uświadczysz taż,że nie przejmuj się pało
spjerdalam szukać stryczka w piwnicy
a i jeszcze jedon spadki i tak będą
Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-12 13:10:28
na choj przejmujesz się takimi drobnostkami jak bys sie do olimpi przygotowywał
co byś nie robił to zmian wielkich nie uświadczysz taż,że nie przejmuj się pało
spjerdalam szukać stryczka w piwnicy
a i jeszcze jedon spadki i tak będą
Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-12 13:10:28
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
5307
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
85334
Bo ja sie boje jak s****ysyn zebym sie nie zalal bo sie w****ie odrazu i bede redukowal a tu cza przymasowac jeszcze troche czysto
A co ktos inny o tym sadzi ?
Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-12 13:11:49
Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-12 13:12:00
A co ktos inny o tym sadzi ?
Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-12 13:11:49
Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-08-12 13:12:00
Poprzedni temat
zestaw na sucha mase
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
-
Następny temat
do kasacji
