SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zdrowo i wesoło... Spam%-)

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 94574

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Rude
Rob. Jeszcze się nie znamy tak więc Siema. Don jestem.
Teraz jestem po 7 miesiącach nic nie robienia a jedynie redukowałem tłuszcz. Z talii spadło 9 cm na 83.
Od jutra zabieram się za treningi i mój cel to 90kg. Więcej nie chce. Dobranoc. Pzdr..

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226
Wstawać kmiotki

Witam wszystkich w nowym dniu/tygodniu :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Dzisiaj jeszcze mam wolne, bo ciuchy robocze muszę odebrać i papiery pozałatwiać.

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226


a ja wlasnie z rowerku zszedlem :/...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Bez diety nie ma redukcji

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226
ja nie robie redukcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Wytrzymałość?

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226
spokój ducha?

robie to bo coś trzbea :/
a nie dużo mi mozliwości zostało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 24841
Nie lepiej biegać?
Rower to dla emeryta
Chcesz fajny Artykuł o Interwałach?

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11105 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46226
nie trzeba
znam pojecie "interwał"

na biegi poki co nie mam sily ani wytrzymalosci:/
zaraz mi pluca siadaja

a po 2:/ przy moim kregoslupie,biegi nie sa wskazane :/

poki co jest git


ale dzięki




"Rower dla emeryta"

czyli w sam raz dla mnie

Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-10 07:22:45
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bol Barku

Następny temat

Posze o pomoc .

WHEY premium