gainery

Na pierwszym miejscu stawiałbym SMP (to ze jest tanszy to m.in. dlatego ze jest w folji - musialbys sobie zalatwic wiaderko)
Dobrym byłby scitec mass 20 - słyszalem o nim dobrze i zamowilem sobie u Sona sprawdze ( białeczko serwatki no i ponad 4 kilo ,a jakosc mam na dzieje na miare sciteca )
Olimp mct (!!5 kg za ta cene!!)
AM (bodajze ok 30 g cukrow prostych )

--==(D-B-Z)==--

ok a co sądzicie o białeczku american muscle protein power ( wygląda mi nieźle bo jest to 80% białeczko, koncentrat serwatki i izolat soji. Lepsze to czy ovopol.

Aktualnie jem sobie to bialeczko sklada sie z izolatu soi i koncentratu serwatki. Soi jest wiecej niestety i nie wiem na dodatek w jakim stosunku. Smakuje i miesza sie bardzo dobrze, jest geste i slodkie(mam czekoladowe) Kupilem go do mieszania z ovo i nie narzekam, bo ma bardzo mocny smak. Z 800g mozesz spokojnie wymieszac 3kg ovo. Wyjdzie ci 3,8kg przyzwoitego bialka czekoladowego

.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL"

A czy ktoś brał sci teca? Pytam bo w nim jest serwatka więc nieźle

Mass 20 jest bardzo dobry a zwykły Mass raczej słaby

SONBATY http://www.atleta.pl
Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Sonbaty sprawdź maila ode mnie.

Ćwicz kiedy nie możesz.
Musi boleć, aby rosło.

ok. mam jeszcze jedno pytanko: ta serwatka w massie 20 to izolat czy koncentrat?

Niezgodze się z tobą Sonbaty, MASS też jest dobry

w mass 20 jest koncentrat czy izolat serwatki?

Koncentrat bialka serwatki, zawiera rowniez sladowe ilosci kreatyny(Creapure) 500mg w 50g.

.:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Michał G. "GÓRAL"