Pytanie do specjalistów!!

dodatkowo w teście masakry masz podwojnie dzielony Hadesa - siłowy
u mnie w blogu lzejszy - sylwetkowy generalnie
+poszukaj czy czegos nie znalazlo:
http://www.google.com/search?client=opera&rls=pl&q=podwójnie dzielony&sourceid=opera&ie=utf-8&oe=utf-8 

No cel to napewno masa...wiek-18 lat staz ok 2 lat waga 88kg

Widze ze ten Twój podobny do FBW bo często sie ćwiczy pzrnosił on dobre efekty??Bo ja myslełęm zeby ułożyc sobie poprostu ćwiczenia na 2 dni i powtarzac je przez cały tydzien...