Papierosy....

Hyhy

Ale to nie jest tak latwo zrobic jak powiedziec smoczku.

Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

Wierz mi, że są gorsze rzeczy do rzucenia niż papierosy i się da.

smoczek
mod(ka) działu odżywianie

Bezpośredniego wpływy na wzrost masy mięśniowej to raczej to nie ma.
Gorzej w sportach typowo tlenowych tu już niedotlenienie spowodowane paleniem i mniejsze wykorzystanie tlenu u osób palacych wychodzi i przeszkadza.


Ogólnie jestem wielkim przeciwnikiem palenia.
Ja bardziej rozumie znajomych ktorzy palą grass bo chociaż z tego coś maja.... z jarnia fajek nic nie ma nawet popularnej "fazy"
A siano idzie w błoto

Fajki?? FUUUUUUUUUUUU


Ps. Dzień dobry smoczku

"Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"

Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-02-09 10:05:35

Hmm, KAIN, ja ciagle myślę, że palenie ma jednak wpływ na budowanie masy, bo palenie sztucznie rozpędza metabolizm, a to utrudnia nabieranie masy(?). Zresztą chyba jest coś w tym, ze czasami panienki chcące schudnąć palą(?)

smoczek
mod(ka) działu odżywianie

Nikotyna zawarta w papierosach powoduje lekkie pobudzenie układu nerwowego i to moze zwiekszac u palacych wydatki energetyczne.
Dodatkowo nikotyna ma niby chamowac apetyt na zasadzie chce ci sie jesc jak zapalisz to sie odechce

Sparawa apetytu.Ci co rzucaja jaranie maja polepszony wech i smak a raczej przywrócony do normalnego stopnia (podczas palenia był on lekko przytłumiony dymem i nikotyna)
Teraz nasz kubki smakowe i wechowe dzialaja jak nalezy i chce nam sie jesc jak np poczujemy zapach czegos pysznego.


Jesli idzie o mase miesniowa nadal twierdze ze nie ma to az takiego beazposredniego wplywu na nia

"Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"

No to ja się już nie kłócę Jak znajdę jakieś poważne źródło to zapodam

smoczek
mod(ka) działu odżywianie

Kain dla palacza sama przyjemnoscia jest ten papieros. Jakby on nie mial tego czegos w sobie latwo by bylo go rzucic. Smoczku rozumiem ze sa trudniejsze rzeczy. Papierosy nawet nie tak ciezko rzucic ale nuda, nuda i jeszcze raz nuda to wszystko burzy. Ale tak czy tak od jutra znowu walcze.
Pozdrawiam
Aha dodam jeszcze dla tych wszystkich mlodych palaczy bez pracy jak ja.
Teraz nie tracicie tak duzo sianka na szlugi bo go nie macie poprostu zawsze. Ale w przyszlosci to sie odbije, moj staruszek wydaje 150zl miesiecznie na fajki. A za to mozna naprwde kupic pare fajnych rzeczy.

Mozecie zedrzec nas z ulicy, ale ulicy z nas nie zedrzecie!

"Kain dla palacza sama przyjemnoscia jest ten papieros. Jakby on nie mial tego czegos w sobie latwo by bylo go rzucic. "

To nie to.Udowodniono już że substancje zawarte w papierosie (nie tylko nikotyna) uzależniaja!!!
Były o to słynne procesy ze producenci specjalnie dodaja jakies substancji powodujace uzaleznienie od nikotyny.

"Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"

"W jaki sposób nikotyna uzależnia ? Nikotyna z dymu tytoniowego szybko przechodzi do krążenia płucnego, a po przedostaniu się do mózgu (10-15 sekund od zaciągnięcia się dymem) pobudza receptory cholinergiczne w układzie nagrody. Przy wielokrotnym stosowaniu nikotyny wzrasta liczba receptorów cholinergicznych w mózgu. Brak nikotyny prowadzi po kilku godzinach do objawów odstawienia.
Niektóre bezpośrednie skutki w organizmie Nikotyna zwiększa częstość akcji serca, oraz przejściowo podnosi ciśnienie tętnicze we krwi. Inne składniki dymu tytoniowego zaburzają czynności śródbłonka wywołują odczyn zapalny w śnianie naczynia, powodują zwiększoną agregacje płytek krwi oraz stan zwiąkszonej gotowości zakrzepowej. Osoby nałogowo palące mają wyższe stężenie cholesterolu frakcji LDL, a niższe cholesterolu frakcji HDL, obserwuje się u nich także zwiększone powstawanie aterogennych utlenowanych pochodnych lipidowych (oxy-LDL). Ekspozycja na tlenek węgla powstawanie hemoglobiny tlenkowowęglowej powodują wtórną nadkrwistość, która zwiększając lepkość krwi sprzyja powikłaniom zakrzepowym.
Nikotyna jednak powoduje raka Do niedawna uważano że raka wywołują jedynie związki smoliste w papierosach. Philip Dennis i jego współpracownicy z US National Cancer Institute w Bethesda w 2002 roku przeprowadzili badania z których wynika że nikotyna i jej pochodne wywołują zwiększenie tzw "szlaku Akt" spowalniając proces samobójstwa komórek chorych. Takie komórki szybko zamieniają się w komórki rakowe, które cechuje zawsze "nieśmiertelność".
Kilka danych ilościowych dot. chorób krążenia Przyjmuje się, że 20% zgodnów wywołanych chorobami krążenia można bezpośrednio powiązać z paleniem tytoniu. Osoby palące tytoń charakteryzują się ryzykiem powtórnego zawału serca, a prawdopodobieństwo ich zgonu w ciągu następnych 12 lat jest 2-krotnie wyższe aniżeli u osób, które rzuciły palenie. Leczenie trombolityczne jest 4-krotnie mniej skuteczne u palaczy. Wzrost ryzaky chorób układu krążenia obserwuje się już o osób palących 1-2 papierosy dziennie. Ryzykowe wieńcowe w największym stopniu zaznacza się u ludzi młodych. Obserwuje się większą masę lewej komory serca oraz przy podobnym wskaćniku masy ciała skłonność do otyłości centralnej /trzewnej). Palacze wymagają stosowania większej ilości leków (np. leków hipotensyjnych w badaniach Goldmana i Klingera)"

"Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"

"Metody działania koncernów tytoniowych. Manipulacja, dezinformacja, przekupstwo

Koncerny tytoniowe generują potężne zyski płynące do kieszeni ich właścicieli. Odbywa się to jednak straszliwym kosztem osób uzależnionych: chorobami nowotworowymi, schorzeniami układu krążenia i układu oddechowego.

Śmiercionośny produkt firm tytoniowych jest przyczyną cierpień wielu milionów ludzi na całym świecie. Przemysł tytoniowy jest w rękach ludzi bezwzględnych i nieprzestrzegających żadnych zasad. Szacuje się, że rocznie około 10 milionów osób na całym świecie umiera z powodu chorób odtytoniowych. Samych Polaków ginie około 60 tysięcy rocznie. Skoro owocem pracy koncernów tytoniowych jest zbrodnia zakrojona na szeroką skalę, nie może dziwić fakt, że metody działania firm z branży tytoniowej wykraczają daleko poza wszelkie zasady etyczne. Koncerny tytoniowe posługują się manipulacją, kłamstwem, dezinformacją, przekupstwem itp. Poniżej przedstawiono tylko niektóre metody działania koncernów tytoniowych.
Manipulacje składem chemicznym papierosów
Sercem każdego papierosa jest nikotyna - narkotyk. Dostaje się ona wraz z dymem do organizmu człowieka. To właśnie ten narkotyk jest odpowiedzialny za stosunkowo szybko pojawiające się oraz niezwykle silne uzależnienie od papierosów.
Istnieją dowody, że niektóre przedsiębiorstwa tytoniowe prowadziły prace badawcze nad hodowlą genetycznie zmienionego tytoniu o podwojonej zawartości nikotyny w liściach. Ponieważ jednak taka działalność napotyka ogromny opór społeczności międzynarodowej, firmy musiały opracować inne sposoby potęgowania uzależnienia swoich klientów.
Amoniak
W latach 60. XX wieku Philip Morris opracował specjalną technologię produkcji papierosów. Okazuje się, że dodanie do papierosów amoniaku lub innych substancji o charakterze zasadowym powoduje przemianę cząstek nikotyny do stanu wolnego, w której to postaci jest ona bardzo szybko wchłaniana z płuc do krwiobiegu człowieka. Szybki wzrost stężenia nikotyny we krwi jest szczególnie "przyjemnie" odczuwany przez osobę uzależnioną. Warto wiedzieć, że najbardziej uzależnieni narkomani przyjmują narkotyki w formie zastrzyków dożylnych, właśnie aby uzyskać efekt szybkiego wzrostu ich stężenia. Obecnie substancje zasadowe są szeroko stosowane przez różne firmy tytoniowe. Innym dodatkiem używanym przez przemysł tytoniowy w celu potęgowania uzależnienia jest czekolada.
Mentol
Często dodawany jest do papierosów, szczególnie typu light, mentol. Papierosy z taką domieszką są reklamowane jako "lekkie i świeże". Mentol ma właściwości znieczulające błonę śluzową gardła. Palący nie czuje więc drażniącego działania dymu.
Inne
W Anglii zarejestrowano około 600 substancji, które można dodawać do papierosów. Większość z nich to surowce stosowane w przemyśle spożywczym (słodziki, perfumy itp.). Niestety nikt, może z wyjątkiem firm tytoniowych, nie wie, co się dzieje z tymi substancjami w wysokiej temperaturze podczas palenia papierosa.
Czas palenia - czas śmierci
Wypalenie jednego papierosa trwa 6-8 minut i kosztuje palacza dokładnie tyle samo minut życia. Młodzi zawałowcy są prawie zawsze palaczami. W polskich szpitalach odsetek palących lub ekspalaczy wśród osób oczekujących na operację serca wynosi 70 proc.
Papierosy "light" - wielkie kłamstwo
Trzeba sobie zdać sprawę, że nie istnieją bezpieczne papierosy. Od ponad 20 lat jesteśmy świadkami szczególnej manipulacji ze strony przemysłu tytoniowego.
Bardzo dużą część oferty każdej firmy tytoniowej stanowią produkty tzw. light, o zmniejszonej zawartości nikotyny oraz substancji smolistych. Papierosy te są promowane jako bezpieczniejsze i mniej szkodliwe. Tymczasem prawda jest taka, że osoba uzależniona musi przyjąć określoną dawkę nikotyny dziennie. Jeśli ktoś zmieni papierosy ze zwykłych na "lighty", to zacznie ich po prostu więcej palić. W efekcie taka sama ilość substancji smolistych dostanie się do płuc palacza. Natomiast firmy tytoniowe osiągną wyższe zyski ze zwiększonej sprzedaży papierosów (Paczka "lightów" kosztuje na ogół tyle samo co paczka zwykłych papierosów. Osoba uzależniona musi ich wypalić jednak więcej. Rachunek jest prosty).
Jest jeszcze jeden aspekt promowania papierosów "light". Przy ich pomocy firmy tytoniowe podbijają ogromny i niezagospodarowany jeszcze rynek zbytu dotyczący kobiet.
Przemyt wyrobów tytoniowych
Podnoszenie akcyzy na wyroby tytoniowe powoduje zmniejszenie ich sprzedaży. Z tego powodu firmy tytoniowe bronią się jak mogą przed każdym zwiększeniem podatku na swoje wyroby. Jednym z czołowych argumentów podnoszonych przez firmy tytoniowe jest wzrost przemytu towarzyszący wzrostowi akcyzy. Ów przemyt miałby jakoby zmniejszyć dochody skarbu państwa z tytułu akcyzy.
Tymczasem okazuje się, że przemytem wyrobów tytoniowych są istotnie zainteresowane same koncerny tytoniowe. Ostatnio coraz więcej danych wskazuje na aktywny udział firm tytoniowych w kontrabandzie. Oto korzyści płynące z przemytu papierosów:
- koncerny tytoniowe otrzymują pieniądze za przemycony towar (wszystko jedno, w której filii danego koncernu wyprodukowano papierosy i gdzie one powędrowały. Najważniejsze, aby je sprzedać);
- zysk z przemytu nie jest opodatkowany;
- niska cena papierosów z przemytu pozwala na dotarcie do szerszej rzeszy ludności;
- groźba wzrostu przemytu pozwala na wymuszenie na rządach niepodwyższania akcyzy.
Manipulowanie informacjami naukowymi
Przy obecnym stanie wiedzy niemożliwe jest już dalsze zaprzeczanie przez firmy szkodliwości palenia papierosów. Nie oznacza to jednak, że przemysł tytoniowy poddał się na polu naukowej dyskusji.
Na początku lat 50. XX wieku pojawiły się pierwsze doniesienia na temat związku palenia papierosów z chorobami nowotworowymi, szczególnie z rakiem płuc. Firmy tytoniowe początkowo zdecydowanie zaprzeczały tym doniesieniom. Wobec narastających dowodów zmieniły jednak taktykę. Poprzez przekupywanie naukowców oraz redaktorów gazet firmy starają się wywołać kontrowersje wokół szkodliwości palenia. Twierdzą, że związek nowotworów z paleniem papierosów nie jest do końca udowodniony. Jest to oczywiście wierutne kłamstwo.
Metoda dezinformacji, szumu informacyjnego i wzbudzania kontrowersji jest bardzo skuteczna w walce z oczywistymi przecież faktami na temat szkodliwości palenia papierosów.
Manipulowanie przedmiotem dyskusji
Koncerny tytoniowe bardzo sprytnie potrafią odciągać uwagę opinii publicznej od tego, co istotne, zwracając się w kierunku tematów mniej ważnych i kontrowersyjnych. Sztandarowym przykładem takiego działania jest przerzucanie ciężaru dyskusji z aspektów zdrowotnych palenia papierosów na zagadnienie prawa człowieka do wolnego wyboru. Z całą mocą trzeba podkreślić, że palenie papierosów absolutnie nie jest wolnym wyborem. Nie można przecież nazwać wolnym wyborem decyzji podejmowanych pod wpływem uzależnienia od narkotyku - nikotyny. Należy też pamiętać o wysokiej skuteczności reklam wyrobów tytoniowych. Wobec setek milionów dolarów wydawanych na reklamy silnie oddziałujące na emocje i popędy człowieka nie może być mowy o jakimkolwiek wolnym wyborze.
Atak koncernów tytoniowych na młodzież
Koncerny tytoniowe, chcąc się utrzymać na rynku, od swoich wyrobów będą uzależniać jak największą grupę dzieci i młodzieży. Młody człowiek uzależnia się bardzo szybko i bardzo trwale. Jego młody i silny organizm będzie w stanie walczyć z tysiącem szkodliwych substancji zawartych w dymie papierosowym przez wiele dziesiątków lat. Młodzi, pomimo że posiadają niewiele pieniędzy, to jednak wydają je bardzo lekką ręką. Młodą osobę dużo łatwiej przekonać do jakiejś idei niż człowieka dojrzałego. Miażdżąca większość reklam produktów tytoniowych jest skierowana właśnie do młodzieży. Koncerny tytoniowe inwestują w młodych ludzi. To się po prostu opłaca.
Finansowanie kampanii antynikotynowych
Okazuje się, że koncerny tytoniowe czasami bardzo chętnie finansują kampanie antynikotynowe wśród młodzieży. Robią to jednak celem "zmylenia przeciwnika". Ponieważ reklama papierosów jest skierowana do młodzieży (inaczej nie miałaby żadnego sensu), firmy tytoniowe muszą to zatuszować wszelkimi sposobami. Finansowanie kampanii antynikotynowych wśród młodzieży ma przekonać rządy różnych państw, że firmom nie zależy na uzależnieniu młodych ludzi. Ochrania to biznes tytoniowy przed ciężkimi restrykcjami, które niechybnie by go dotknęły, gdyby władze państwowe zdały sobie sprawę, że przedmiotem akcji marketingowych firm tytoniowych są dzieci i młodzież.
Uzależnienie kobiet
Kobiety uzależniają się od narkotyków lub alkoholu dużo szybciej i silniej niż mężczyźni. Są więc podobne w tym do dzieci. Dużo trudniej jest im też wyjść z nałogu. Populacja kobiet stanowi zatem doskonały rynek zbytu dla przemysłu tytoniowego. W wielu krajach kobiety palą zdecydowanie mniej niż mężczyźni. Stają się więc obiektem ataku wciąż głodnych zysku gigantów tytoniowych. Jak bardzo skuteczne jest to natarcie, możemy się przekonać na podstawie własnego kraju, gdzie w ciągu ostatnich kilku lat wzrósł odsetek dziewcząt i młodych kobiet palących papierosy.
Reklama
Jednym z największych kłamstw koncernów tytoniowych jest twierdzenie, jakoby reklama papierosów nie oddziaływała na ludzi niepalących, tylko pozwalała na przechwycenie klientów konkurencji. Byłoby dziwne, że reklama lekarstw na przeziębienie, odzieży, proszków do prania, samochodów, ubezpieczeń na życie itd. jest skuteczna, natomiast w przypadku papierosów jej skuteczność jakoś dziwnie zawodzi.
Palacze są wierni
Musimy być świadomi faktu, że palacze stanowią najbardziej wierną grupę konsumencką - aż w 90 proc. pozostają wierni swojej "pierwszej" marce. Szczególnie więc reklama papierosów nie jest kierowana do osób już palących, tylko do nowych klientów.
Wytwarzanie zapotrzebowania
W obecnych czasach podstawową funkcją reklamy (jakiegokolwiek towaru) nie jest informowanie o produkcie. Funkcją nowoczesnej reklamy jest wytwarzanie zapotrzebowania na dany produkt. Na reklamach nie są umieszczane informacje o parametrach danego artykułu. Zwykle natomiast obok produktu umieszczane jest coś, co wywołuje skojarzenia. Nie można mieć żadnych wątpliwości, że reklamy papierosów - na które Polacy chcąc nie chcąc musieli patrzeć przez ostatnie dziesięć lat - nie spełniały funkcji informacyjnej, tylko jak najbardziej nakłaniającą nieuzależnionych jeszcze ludzi do palenia. Uzależnionych przecież nakłaniać nie trzeba.
Reklama do młodzieży
Jak już wcześniej było wspominane, reklama papierosów jest skierowana do młodzieży. Wynika to z prostego faktu, że w miażdżącej większości palacze sięgają po swojego pierwszego papierosa i uzależniają się jeszcze przed 18. rokiem życia. Pieniądze wydane na reklamę papierosów skierowaną do ludzi dorosłych byłyby pieniędzmi wyrzuconymi po prostu w błoto. Skojarzenia to tylko nieliczne środki wykorzystywane w reklamie papierosów. Inną często stosowaną strategią reklamową było odwoływanie się do potrzeb psychicznych i rzeczywistych problemów młodych odbiorców. Młodzież szczególnie silnie odczuwa potrzebę stowarzyszania się, identyfikacji z grupą oraz akceptacji ze strony rówieśników. Przedstawianie grupek młodych ludzi połączonych w świetnej zabawie właśnie dzięki paleniu papierosów było częstym motywem reklam.
Innym skutecznym środkiem manipulowania młodzieżą jest podsuwanie gotowych wzorców osobowych. Większość z nas bez problemu przypomni sobie przeróżnej maści kowbojów, pilotów helikopterów itp. Takie wyraziste, mocno określone sylwetki bardzo silnie oddziałują na młodych ludzi.
Okres dojrzewania to czas buntu wobec świata dorosłych (rodziców, nauczycieli). Reklamy papierosów ukazywały całą plejadę młodych, "wyluzowanych" postaci, posiadających widoczny dystans do tego, co się dzieje wokoło. Powyżej przedstawiono tylko kilka przykładów technik stosowanych w reklamie, odwołujących się do emocji, potrzeb i pragnień młodych ludzi, w celu nakłonienia ich do sięgnięcia po pierwsze papierosy. W dalszą drogę młodych ludzi prowadzi nikotyna - narkotyk.
Gazety brały pieniądze od koncernów
Dlaczego przez ostatnie lata nic nie mówiło się na temat ogromnej szkodliwości społecznej reklamy? Odpowiedź jest prosta: niby kto miał o tym mówić, skoro większość gazet otrzymywała ogromne pieniądze od firm tytoniowych właśnie za umieszczanie na swoich łamach tych reklam?! Na szczęście reklama papierosów zniknęła już z gazet wydawanych w Polsce oraz z przydrożnych billboardów. Oby na trwałe.
Sponsorowanie imprez (sportowych, rozrywkowych, kulturalnych)
Bardzo skutecznym sposobem na dotarcie do młodego człowieka był udział firm tytoniowych we wszelkich imprezach młodzieżowych. Reklamy papierosów na dyskotekach, w klubach studenckich, podczas wszelkich imprez sportowych, koncertów, wszędzie tam, gdzie młodzi ludzie się bawią, powodują skojarzenie papierosów z przeżywaniem pozytywnych uczuć. Szczególnie na tym przykładzie widać, jak daleko reklamy papierosów odbiegają od rzeczywistej reklamy, a dążą w kierunku oczywistej manipulacji młodą osobą.
Proponowanie fałszywych rozwiązań
Każde ograniczenie palenia papierosów w miejscach publicznych, np. w zakładach pracy, na przystankach autobusowych itp., jest poważnym ciosem finansowym dla koncernów tytoniowych. Branża tytoniowa broni się więc przed takimi rozwiązaniami, podsuwając inne, korzystne dla siebie. Zamiast powyższych zakazów proponuje się tolerancję lub sprawne urządzenia wentylacyjne w pomieszczeniach. Tymczasem boczny strumień dymu papierosowego jest bardzo szkodliwy i żadna wentylacja nie zapobiegnie negatywnym skutkom zdrowotnym powstającym u osób niepalących, które przebywają w tych samych pomieszczeniach z czynnymi palaczami.
Warto w tym miejscu wspomnieć, że administracje nowoczesnych biurowców ze względów oszczędnościowych nastawiają wentylację (lub klimatyzację) w tych budynkach na absolutne minimum. Powietrze w takich pomieszczeniach i bez dymu papierosowego nie jest zdrowe.
Nasz Dziennik, 21 listopada 2002, autor nieznany"

"Kane stał przed leżącym w groteskowej pozie ciałem Krzyżowca, oddychając ciężko wielkimi haustami powietrza. Cienkie stróżki pary unosiły się jeszcze z ociekającego miecza i poplamionych krwią kamieni. Zmieszane z jego gorącym oddechem rozpływały się, niknąc w porannej mgle"