SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Podział.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1960

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2188
Ta, co plan to inna teoria. Dzięki za pomoc.

Zmieniony przez - Paker93 w dniu 2009-04-30 20:45:43
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Ta, co plan to inna teoria.

Urok KAŻDEGO forum dyskusyjnego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2188
Dochodze do wniosku, że najlepiej to dostosować plan do siebie a nie brać gotowca. Innaczej się nie da.

Zmieniony przez - Paker93 w dniu 2009-05-02 14:22:45
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dochodze do wniosku, że najlepiej to dostosować plan do siebie a nie brać gotowca. Innaczej się nie da.

Ale żeby dostosować plan do siebie, musisz mieć spore doświadczenie - i koło się zamyka, bo na jakichś planach to doświadczenie musisz zbierać.

Zmieniony przez - Kwadratowy w dniu 2009-05-02 14:44:18
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Problem...ZASTÓJ ;///

Następny temat

Sprawdzenie planu ćwiczeń

electro
Polecane artykuły