metanabol

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

witka
pierwszy raz bede bral metanabol - 100 tabl
do tego dieta + WPC OStrowia + kreatynka jablczan

mam pytania :
1. Kiedy najlpeiej zaczac brac kreatynke ?
2. Co najlepsze na odblok(z waszego doswiadczenia) ?
3. Boje sie o zdrowie(watrobe) ludzie mowia ze sylimarol i hepatil jest dobry, lecz z tego co czytalem sylimarol niezbyt jest do konca lekiem bo tez psuje watrobe, wiec czy hepatil wystarczy(mam mocna watrobe,odporny) ?
4. Czy zaczaynac od brania tabletek 1-2, czy odrazu od 5 tabletek a potem mniej.
5. Po jakim czasie moge juz zobaczyc w miare dobre efekty ?

Z gory dzieki.

Do odważnych świat należy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

SFD to on - jego konto zostało usunięto przez co nazwa jego konta zamieniła się na SFD.

Pozdrawiam

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

bednar1989

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674

wyszukiwarka jest,pozaty Staż treningowy (lata) 0,5 roku

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...

maly902

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

to nie moje dane
wzrost : 175
waga : 81
staz : 1,5 roku
biceps : 39
klatka 109

6 pytanie, czy holender ma sie dobrze do polaka ? w sensie takim czy to gowno w przeciwienstwie do polaka, czy nie ?

Do odważnych świat należy

...

bednar1989

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674

1.ok.2 tygodnie przed końcem cyklu
2.zależy,czasem niepotrzebny jest zależy od organizmu i dawkowania
3. eseliv w trakcie,hepatil po cylu
4. ankieta całą wypełnij
5. ok 2 tygodniach

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...

maly902

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

1. WIEK: 18
2. WAGA: 81
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:109
-udo: 58
-talia: 87-88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku
6. DIETA: JEST
-białko: dziennie od ok. 140-160(staram sie trzymac 160g)
-węglowodany: dziennie do 200 max
-tłuszcz: staram sie do 60g roznie wychodzi nie przkraczam 70
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK
8. TRENING: MASA,SILA
9. CEL CYKLU: Zdobycie masy
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2,5 miesiaca
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia(lubie slodycze)
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: nie mierzylem
-martwy ciąg: nie mierzylem
-przysiad: nie mierzylem

Do odważnych świat należy

...

fredy

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 485 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4951

5. Po jakim czasie moge juz zobaczyc w miare dobre efekty ?

raczej nie oczekuj wiele i nie myśl sobie że metanabol i inne środki tego typu czynią jakieś cuda bo tak niestety nie jest,a wiele osób myśli że sobie zrobi jeden cyklik na mecie i będzie duży i piękny a na to trzeba lata

,wszystkie te specyfiki to tylko środki wspomagające tak jak odżywki z tym że trochę mocniejsze

a co do samych efektów to zależy już tylko od twojej diety i treningów ale na samej mecie cudów nie zdziałasz

...

maly902

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

Tak, ale zrobie potem prrzerwe 1,5-2 miecha i kolejne 100 tabl
a dieta jest i to duzo + do tego WPC Ostrowia
no i trening taki jak teraz tylko bede sie staral na maxa pompowac miesnie przy mecie

Myslicie ze jest mozliwosc wzrostu bicepsu o 3cm ?;]

Do odważnych świat należy

...

bednar1989

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3039 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 39674

poczytaj bo wiedza znikoma i na twoim miejscu poczekałbym jeszcze chociaż te 0,5 roku

Skoro Bóg jest z nami, któż przeciwko nam?

Wielu musi się bać ten, kogo wielu się boi.

...

maly902

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1137 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10054

heh, dzieki za informacje
zastanowie sie na tym
mialem inne plany =] jeszcze pomysle

Do odważnych świat należy

...

Haddi88

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077

zrób normalny cykl
1-6 25-30mg ed
listek clomu styknie
krete w ostatnim tygodniu cyklu zacznij
a czy 3cm czy 10 to juz jest indywidualna sprawa

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...

fredy

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 485 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4951

bednar1989 dobrze pisze,zresztą najlepiej cykl jest robic na jeśień bo teraz i tak nic nie zdziałasz do wakacji za wiele ,a nie lepiej to poimprezowac przez lato z fajnymi dupami i do***ac niekiedy