...
Napisał(a)
1. WIEK: 18
2. WAGA:92
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:116
-udo:68
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle omka,propionat,prolo
8. TRENING:4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 misiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
2. WAGA:92
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:116
-udo:68
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle omka,propionat,prolo
8. TRENING:4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 misiace
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:105
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
...
Napisał(a)
3 cykle i 100 na plaskiej to cos kiepsko troszke
rozpisz dawki przebytych cykli.
rozpisz dawki przebytych cykli.
HIGH LIFE
...
Napisał(a)
ćwiczysz na siłce rok, a miałeś już 3 cykle, z czego odstęp od ostatniego 4 miechy??
czyli w 8 miechów zrobiłeś 3 cykle??
co z dietą??domyślam się, że brak??
czyli w 8 miechów zrobiłeś 3 cykle??
co z dietą??domyślam się, że brak??
...
Napisał(a)
cykl zaczynam a deki jeszcze dokupie i bedzie 20ml deki i 20ml prolo
Poprzedni temat
Testosteron + (Alkochol)
Następny temat
meta- to nie jest kolejne głupie pytanie :)
Polecane artykuły