Płeć: Mężczyzna
Wiek: 27
Waga: 81
Wzrost: 172
Obwód klatki: 107
Obwód ramienia: 38
Obwód talii: 89
Obwód uda: 61
Obwód łydki: 38
Staż na siłowni: 2 lata z przerwami teraz znowu 2lata
Ilość spożywanego białka: 3gr na kg
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: 1 cykl tesc propianat 2 cykl deka 400e7d enan500 e5d propianat 100ed
Trening: siłowy
Cel cyklu: zdobycie jak najwiecej stosunkowo dobrej masy
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: w lutym skonczylem 09
Poziom BF%: nie wiem
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): pomiedzy
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: do lysienia
PPM podstawowa przemiana materii: dobra
Wyciskanie leżąc (MAX): 110
Martwy ciąg (MAX): 145
Przysiad (MAX): 130
nadszedł czas na zrzucenie tłuszczyku