Co mam zrobic aby przytyc

nie spinaj sie ;P jestem nowy nie wiem co i jak ;P a Ty jak juz w tym siedzisz długo to pomogl bys troche ;)

chodzi o to że po to Cię wysyłam do postów podwieszonych abyś się czegoś dowiedział poczytał i nie pytał się potem o banały których mogłeś się nauczyć i coś wynieś na przyszłość a tak masz diete i g**** z tego wiesz rozumiesz teraz??

ivanek jestes jak moja mlodsza siostra...
nic na latwizne chlopie
https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html
poczytaj sobie troche, jezeli nie masz czasu na przeczytanie tego wątpię ebys znalazl czas na sporządzanie posilków i pilnowanie diety, zastanów sie wogóle czy warto sie w to mieszac...
powodzenia