SIATKÓWKA - Atak

Nabieg do ataku im dłuższy tym lepszy (z lini ataku zdecydowanie za krótki). Jak wiadomo po odbiciu od parkietu mamy jeszcze z 2m "przelecieć", aby atak był dynamiczniejszy i silniejszy zarazem. Obejrzyjcie sobie meczyk jakiś, niekiedy jakis siatkarz nabiega z lini 5-6 (nawet nieraz 7)metra. A co do dojścia do piłki to liczy chyba sie najbardziej końcowy moment (pierwsza prawa, lewą dokładamy)(jestem praworęczny). el nino piękny artykuł. Najlepszym ćwiczeniem na nadgarstek jes plasowanie piłki o ścianę.Siła ataku bardziej zależy chyba od szybkości ręki, (no i na wyzszym poziomie złozenia sie w powietrzu), nie zaszkodzi też zrobić sobie codziennie 50 pompek. I na koniec pytanie co do szybującej... Im mocniejsza tym lepsza?? Czy powinna być uderzona w sam raz?? Co trudniejsze do odebrania "skręcająca piłka" czy "zatrzymująca sie piłka"?

WitamPanowie!.Widze że piszecie same madre rzeczy .Chciałbym o kilka porad odnośnie ataku.Jestem prawonożny ,a zbijam lewąrekąi piszę lewą ,ale nie o to chodzi.Mam 178 cm ,16 lat,a mój wyskok wynosi 60cm,ale mam ogromne problemy od samego początku by trafić w piłke czysto nigdy mi się to nieudaje niewiem meczu.Również ogromne kłopoty sprawia mi zagrywka z wyskoku,choć kręce jąz mocnąrotacją i wyrzucam przed siebie to nie trafiam ręką nigdy tylko mi schodzi i to sporo.Proszę o pomoc!!!!!!!!!!!!

graj graj, ja to wystarczy ze nie gram z tydzien i tez tak mam xD
kwestia wczucia :)

WIem ćwiczyć ,ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć .Bez rozgrzewki do już mi całkime nie idzie gra.Ja przed meczem muszę byćdobrze rozgrzany typu duża ataków wykonać i zagrywak oto moja wada.Popzdraiwam Krzyżol

Witam. W czerwcu skończyłem 15 lat mam 180 cm. wzrostu. Czy te warunki są wystarczające żeby grać w siatkówkę?? Czy nie jestem trochę za niski? W szkole gramy na siatke zawieszonej na 235cm i sobie dobrze radzę. Gorzej będzie na wyższej siatce. Proszę o odpowiedź

przestan spamowac w kazdym poscie
pierwsza sprawa: nie wiadomo jaki masz zasieg
druga: nie tylko wzrost sie liczy w siatkowce
a grac mozesz z kazdym wzroszem

zasięg 280cm

ja w maju skończyłem 15 lat , też mam 180 cm ,a zasię w ataku mam 3,05 a w bloku 2,89 .Pozdro

Witam,czy pomógłby mi ktośw opisywaniu wykonania ataku i ilu i jakiego metra oraz kroków powinien sięskładać mój nabiego oraz jak trzymać rękęaby mocno i dobrze trafićw piłke,jestem leworęczny za rady i linki z góry dziękuje

https://www.sfd.pl/Atak_w_Siatkówce_-_czyli_co_i_jak_-t451057.html

z tym się zapoznałeś