eNd_
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Specjalista
Szacuny
65
Napisanych postów
7150
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
84652
...
Danek88
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
328
1) obowiązkowa fotografia sylwetki- jeszcze nie mam
2) wiek - 21
3) waga/wzrost - 192cm-93kg
4) staż treningowy 2 lata
5) cel cyklu pompa masa
6) stosowane już wcześniej - nie
7) stosowane wcześniej spalacze - nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny 21
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
2) wiek - 21
3) waga/wzrost - 192cm-93kg
4) staż treningowy 2 lata
5) cel cyklu pompa masa
6) stosowane już wcześniej - nie
7) stosowane wcześniej spalacze - nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny 21
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl
12) uwagi i sugestie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
