...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
on mial na mysli ze hitler zyje i ma sie dobrze ponoc
wypelnij ankiete jest na samej gorze dzialu i wykup abona potem wroc
pozdro
wypelnij ankiete jest na samej gorze dzialu i wykup abona potem wroc
pozdro
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
...
Napisał(a)
..............
Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-05 21:43:32
Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-05 21:43:32
Quod medicina aliis, aliis est acre venenum
Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...
...
Napisał(a)
Płeć KobietaMężczyzna
Wiek
Waga
Wzrost
Obwód klatki
Obwód ramienia
Obwód talii
Obwód uda
Obwód łydki
Staż na siłowni
Ilość spożywanego białka
Ilość spożywanych węglowodanów
Ilość spożywanych tłuszczów
Opis przebytych cykli sterydowych nie mam
Trening 5 razy w tyg
Cel cyklu sila i masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu
Poziom BF%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia dobre
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM podstawowa przemiana materii
Wyciskanie leżąc (MAX)
Martwy ciąg (MAX)
Przysiad (MAX)
Wiek
Waga
Wzrost
Obwód klatki
Obwód ramienia
Obwód talii
Obwód uda
Obwód łydki
Staż na siłowni
Ilość spożywanego białka
Ilość spożywanych węglowodanów
Ilość spożywanych tłuszczów
Opis przebytych cykli sterydowych nie mam
Trening 5 razy w tyg
Cel cyklu sila i masa
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu
Poziom BF%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Stan zdrowia dobre
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia
PPM podstawowa przemiana materii
Wyciskanie leżąc (MAX)
Martwy ciąg (MAX)
Przysiad (MAX)
...
Napisał(a)
to już są kvrwa szczyty szczytów!!!!
1! (słownie: jedna!) wypełniona pozycja.
1! (słownie: jedna!) wypełniona pozycja.
Quod medicina aliis, aliis est acre venenum
Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...
...
Napisał(a)
kurfa człowieku ogarnij sie
ty ją miałeś wypełnic i tu wmątować a nie pokazać nam jak ona wygląda
ty ją miałeś wypełnic i tu wmątować a nie pokazać nam jak ona wygląda
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...
Polecane artykuły