Czosnek - wady/zalety Art.

Wybaczcie, że odświeżam posta, ale nie padła odpowiedź ile to duża ilość. Czy 1 ząbek dziennie mieści się w średniej ilości czy już w dużej?

Ja jem zabek czosnku dziennie mysle ze to wystarczajaca profilaktyczna ilosc aktualnie jestem chory i zwiekszylem do dwoch zabkow rano i wieczorem :)

Tez jadam. Nie dosc ze zdrowe to jeszcze super smakuje

W jaki sposób jadasz czosnek ?
Wkrawasz do czegoś czy po prostu, "na żywca" ?

Jak robie potrawe do ktorej pasuje to wciskam na koniec a czasami np zagryzam do posilku. Jezeli pozniej chcesz gdzies wyjsc to zjedz nac pietruszki, powinno troche pomoc

Ja czosnek jadam w sosie czosnkowym
1-2 ząbki(zależy jak kto mocny lubi), 1 mały kubeczek jogurtu naturalnego(polecam Danone) i tyle samo majonezu(polecam Hellmann's babuni), do tego 1,5-2 małe łyżeczki cukru i dużo ziół prowansalskich, porządnie wymieszać i postawić w jakimś nie chłodnym i nie ciepłym miejscu, żeby majonez i jogurt dobrze się wymieszały i za godzinę wstawić do lodówki, na drugi dzień jest taki sos, że wara opada

Ja preferuje hardcorowa wersje szybko gryze i polykam.