Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2648
może ktoś za was wie gdzie w stolicy są prowadzone zajęcia z kangoorobic, ewentualnie brwał udział w tego typu zajęciach; wieść gminna niesie że efekty po tym sa zmakomite
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Musze przyznac ze aerobiciem sie troche interesuje, ale o czyms takim jak kongoorobic to jeszcze w zyciu nie slyszalem. Co sie robi na takich zajeciach, podskakuje ???
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dokładnie Morris.Podskakuje w takich specjalnych bucikach na sprężynach.
Kasiu,nie licz na cuda.Ćwiczenia to nie wszystko a jeśli się nie mylę to chcesz co nieco zrzucić.
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2648
nie, nie liczę na cuda ... poprostu jestem ciekawa i chciałabym spróbowac; zmam osobę która uczęszczała na takie zajęcia i jest zachwycona, dla niej to przede wszystkim była zabawa; utrata wagi to oddzielna długa historia kilkakrotnie juz wcześniej poruszana; za wasze opinie i wskazówki będę wdzięczna
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
No i znowu emanuje ze mnie brak wiedzy... A co to jest w takim razie AFRO ? (poza fryzurą oczywiście, bo to wiem)
A co do tych sprężynek, to teraz sobie przypominam, że faktycznie widziałem coś takiego. Jeśli się nie mylę to było w hali AWF-u, podczas przerwy w zawodach w teakwondo wyskoczyły jakieś dziewczyny na sprężynkach ! Nawet się wszystkim to podobało, bo nikt nie wiedział na czym one skaczą Całkiem niezłe układy można robić, przynajmniej ciekawie wyglądają.
Natomiast jeśli o mnie chodzi, to nie wyobrażam sobie osoby która by chodziła na tego typu zajęcia tylko po to by stracić wagę... To chyba nie o to w tym chodzi...
Szacuny
2
Napisanych postów
64
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2648
morris>> piszesz że nie o to w tym chodzi ... to zależy, jeżeli zaufać badaniom które twierdzą że 20 min w kangoo jest rownowazne z 40 min biegu to dla osoby ktora nie lubi może nie ma gdzie biegac jest to na pewno zachęcające; ja osobiście lubie dynamiczne zajecia, zatem afro podejrzewm że tez by mi się podobalo i jeśli tylko będę miala okazję to skorzystam; szczezrze tyle razy był poruszany temat spadku wagi, że tu bym chciała usłyszeć o róznych ciekawych formach aerobicu i o wrażeniach i ewentualnie miejscach gdzie takie zajęcia są
katarzyn
Krzysztof Piekarz
Całkiem niezłe układy można robić, przynajmniej ciekawie wyglądają.
Fire
)))))))
**
