SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Stłuczenie łokcia

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 23621

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5047
Siema - takie pytanko może ktoś miał podobnie i był z tym u lekarza ?

Jakieś pół roku temu 2 razy solidnie upadłem na łokieć, spuchło strasznie, bolało i takie tam - po czasie opuchlizna zeszła, cały czas bolało - na dzien dzisiejszy jak gdzies sie opre łokciem mam nieprzyjemne uczucie - okazuje się że porobiły mi się w nim takie grudki, które mogę przemieszczać - jakbym miał kamyki pod skórą - w momencie kiedy sie opieram na łokciu drażnią mi nerwy czy cos i jest glupie uczucie -

można to jakoś zaleczyć czy trzeba to wyciąć ?
1
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774976
Urazy i kontuzje niestety dręczą nas co jakiś czas, powodując konieczność odpoczynku od treningu, pracy, ból i ograniczenia mobliności. Bez wątpienia nikt ich nie lubi i często trudno jest je przewidzieć.

Stłuczenie łokcia zazwyczaj ma miejsce w sytuacji, gdy uderzymy nim o coś twardego, najczęściej o nawierzchnię, po przewróceniu lub innego rodzaju upadku, na rowerze, czy w czasie biegania. W takiej sytuacji zdecydowanie warto udać się na szpitalny oddział ratunkowy, w celu zdiagnozowania dokładnie co stało się z łokciem. Lekarz wykona prześwietlenie RTG i określi, czy doszło do pęknięcia kości lub może podejrzewanego przez Ciebie stłuczenia. Bez względu na to, wymagany jest okres odpoczynku od treningów i odciążenie ramienia. Stosować warto schładzanie, np. lodem 6 razy dziennie po 5-10 minut, przez 4 dni. Do tego warto smarować miejsce urazu kremem przeciwzapalnym i przeciwbólowym. Być może lekarz również przepisze odpowiednie leki w tym celu oraz zaleci noszenie ręki przez jakiś czas w temblaku. Wszystko zależne jest od rodzaju urazu.

Gdy minęło już pół roku od czasu wypadku, to łokieć powinien być zagojony. Być może jednak ból spowodowany jest brakiem odpowiedniej rehabilitacji po urazie. Zdecydowanie warto udać się do fizjoterapeuty, który określi co robić, aby ręka wróciła do sprawności. W sytuacji, gdy chcesz dokładnie stwierdzić, czym mogą być wyczuwalne przez Ciebie grudki w łokciu, wykonać możesz badanie rezonansem magnetycznym. Jednak koszt jego to około 500 zł. Być może wystarczy RTG lub USG, w sytuacji, gdy są odpryski kości.



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 138 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735
jedno jest pewne z tego co wiem to takie mocne stłuczenia stawu bardziej bola i dluzej sie regeneruja od złaman. Może to są zwapnienia kosci.. te grudki, ale one raczej nie powinny sie przemieszczac..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 138 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735
sluchaj to ni ekoniecznie moze byc zwiazane z wczesniejszym stluczeniem.. czy w tym miejscu gdzie te grudni masz sucha skóre, przebarwiana badz pogrubiona i pobruzdowana? bo to w winiku stluczenia czyli jakiegos tam zapalenia mogło dojsc przypadkim do zapalenia skóry a z tego co kiedys czytalem robi sie to włąsnie w stawach łokciowych kolanowych badz na calym ciele i czesto w wyniku jakiegos stluczenia jesli ktos ma do tego predyspozycje bodz jesli ktos mial jakie schoroby skóry z rodziny i włąsnie charakteryzuja si etakimi grudkami...
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5047
Nie no skóra jest ok - własnie o tych zwapnieniach mi się obiło o uszy że takie grudki się mogą robić
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 138 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735
ale zwapnienia podajrze sie nie przemieszczaja bo to sa mikro pekniecia kosci ktore zrastajac sie tworza takie narastanie kosci na to miejsce.. ale najlepiej udac sie do lekarza a dobrym soposbem na takie urazy jest krioterapia itp
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 499 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5047
Bede mial we wtorek rekonstrukcje ACL to spytam odrazu lekarza
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 138 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1735
porozmawiaj z lekarzem na temat rehabilitacji krioterapia, jakies laser cos w tym stylu;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5
siema, pytanie mam do lonasa. Mam identyczny uraz w lokciu, co Ci lekarz powiedzial????
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 5 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 167
Znacie jakieś maście na rozmiażdżenie łokcia ? Miałem kilka upadków na łokieć i mam ostro spuchnięty raczej odstający(Zrobił się twardy i odstający jak by to była narośl jakaś a w koło niego lataja takie jak by grudki które można ruszać w różne strony.Nie boli mnie łokieć nawet na siłce,tylko ***...y odstaje) że aż się w sumie wstydze go pokazywać :( Miałem z 6 upadków na ten łokieć podczas bujek na ulicy.Do lekaża nie poszedłem nie wiem czemu.Czekam na jakąś sensowna i trafną podopowiedż co moge zrobić by mój problem zniknął.Oby nie lekaż.Pozdrawiam :(
6
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kurzajki a treningi

Następny temat

prosze o pomoc. liczy sie czas

electro
Polecane artykuły