Na wysokości mostka, może być niżej. PRzedewszystkim skup się na tym by jak najbliżej prowadzić łokcie przy tułowiu a reszta ruchu sama się odpowiednio ułozy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!