Sci-MX Nitro-Fusion

Ćwiczymy z kumplem w UK. Znalazłem chyba ciekawy stack, ale nie ma takich (tak mi się wydaje) w Polsce, więc chciałem sie poradzić. Są w nim rożne kreatyki (monohydrant, ester i jabłczan), HMB,transpontery, glutamina i do tego sporo glukozy.
Poniżej załączam pełny skład.

Nadaje sie taka mieszanka? 900 gram tego cuda kosztuje okolo 90 zł. Sugerują, zeby brać 2x43 gramy ( czy to nie za dużo?)

Ingredients per daily dose (2 X 43gram servings):
14g Crea-Forté blend (creatine monohydrate, creatine ethyl ester, tri-creatine malate)
3g HMB - Protects muscle by preventing catabolism
10g L-Glutamine - muscle tissue repair and growth
4g Beta Alanine - improved recovery, improved glycogen (energy) production
3g Taurine - helps to increase cell hydration and accelerate the rate of protein synthesis
48g Dextrose powder (24g per serving) - improves creatine absorption, provides instant energy
200mg R+ALA - neutralises free radicals which would otherwise hinder muscle growth

straaaasznie nieoplacalny...20 porcji, czyli 10 dni suplementacji (mozesz spokojnie brac te 43g, ponad polowa z tego to cukry, kreatyny 7g takze luz)

No tak kreatyny jest niewiele w sumie. Własnie sie doczytałem (na innej stronce) ze to prawie sam monohydrant :(

Creatine monohydrate 12.3 g
Tri-creatine malate 86 mg
Creatine ethyl ester 86 mg

Chyba poszukam czegoś lepsiejszego i tańszego.
Dzięki ;)

haha ale sklad bez kitu szukaj czegos lepszego/sprawdzonego