Miałem parę razy. Jak coś zjadłem to spawałem od razu. Z tego co pamiętam to cola była ok oraz jakieś posiłki typu rosół z ryżem.
...
eh ale ta choroba jest z***ana.. przez 2 dni schudlem 2 kg ;/ prawie miesiac silki poszedl sie ***ac
...
odwodnilo Cie...przeciez nie spadlo Ci miecho od razu...zobaczysz sam z reszta jak szybko przytyjesz jak zaczniesz jesc 

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!