...
Napisał(a)
wzorek juz wszystko przeczytalem. ok moze i nie wszystko bylo na temat. pozdrawiam
...
Napisał(a)
moim zdaniem nie kazdy jest idealem i nie kazdemu musi sie wszystko udawac istnieje takie cos jak wzloty i upadki. wiec trzymajmy kciuki za Oli.
...
Napisał(a)
Oli jest naprawdę uparty w dążeniu do celu,i wierzę że pokaże tygrysi pazur.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
Jeszcze trwa zgrupowanie kadry w Spale.
Myślę że w poniedziałek będzie znany cały skład.
Myślę że w poniedziałek będzie znany cały skład.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
No to powodzenia życze wszystkim,Wzorek nie wypuszczaj sie w 1 podejsciu na maksa-licze,ze dziadek zrobi to z głową :)
...
Napisał(a)
johny
Dziadek zawsze idzie pierwsze podejście tzw.pewniaka,a dopiero póżniej...
Od niedawna przeszedłem na nowy sposób rozgrzewki przed samym startem.Polega na tym że ostatnie podejście na rozgzrewce robione w koszulce,jest takie samo jak pierwsze zadysponowane.Niektórzy uważają że to strata sił,a ja utwierdzam się że ciężar jest odpowiedni.Oczywiście robię to na jakieś 8-10 minut przed startem mojej grupy,bo zawsze jest jeszcze ewentualnośc korekty ciężaru.
Dziadek zawsze idzie pierwsze podejście tzw.pewniaka,a dopiero póżniej...
Od niedawna przeszedłem na nowy sposób rozgrzewki przed samym startem.Polega na tym że ostatnie podejście na rozgzrewce robione w koszulce,jest takie samo jak pierwsze zadysponowane.Niektórzy uważają że to strata sił,a ja utwierdzam się że ciężar jest odpowiedni.Oczywiście robię to na jakieś 8-10 minut przed startem mojej grupy,bo zawsze jest jeszcze ewentualnośc korekty ciężaru.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
W Z O R EK no i bardzo rozwaznie-prawidłowo... popieram ta taktykę,wcale nie uwazam,ze to strata siły,a jak ktos to merytorycznie udowoni, to lepiej stracic sily niz start
...
Napisał(a)
johny
Myślę że w swojej ,,karierze'' zbyt wiele razy paliłem zawody,dlatego lepiej podejść trochę asekuracyjnie.
Myślę że w swojej ,,karierze'' zbyt wiele razy paliłem zawody,dlatego lepiej podejść trochę asekuracyjnie.
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
W Z O R EK kiedyz może, ale teraz nie i to jest najważniejsze,panowanie nad wszystkim...nad zbyt duzym ryzykiem-brawurą też.
powodzenia życze.
powodzenia życze.
Poprzedni temat
Zwiąż się sam.. czyli sztuka bandażowania.
Następny temat
Pytanko do Senegrotha
Polecane artykuły