strong1111

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

162

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie jestem wesolym sportofcem zdolnym i bardzo pracowitym a takze utalentowanym mezczyzna. jestem rozrywkowy lubie sie dobrze zabawic. na imprezie a najbardziej na silowni lubie swoje sprzety na ktorych codzien cwicze. strong man to moj zywiol. moim niespelnionym jeszcze marzeniem jest udzial w AC.:):)

Zainteresowania jazda na rowerze posiadam swoj rower. silownia posiadam dobrze wyposarzana silke. cwicze z sasiadem ktory tez lubi ten sport.

Dieta mienso owoce banan kurczak suchary

Uprawiane sporty silowe

Ostatnia aktywność 29.09.2008 (14:32)

Data rejestracji 23.07.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 22:18
Galeria Zdjęć	Qra foto - nowe str. 11	2008-07-24 22:09
Galeria Zdjęć	Qra foto - nowe str. 11	2008-07-24 22:08
Galeria Zdjęć	Qra foto - nowe str. 11	2008-07-24 22:02
Inne dyscypliny	Wasze czasy na 60M?	2008-07-24 21:55
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 21:50
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 21:43
Aktualności - Sporty Siłowe	REGULAMIN OTWARTYCH MISTRZOSTW RYK W WYCISKANIU LEŻĄ (dni Ryk)	2008-07-24 19:43
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 18:16
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 18:10
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 18:01
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2008-07-24 17:55
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 17:53
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2008-07-24 16:34
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2008-07-24 16:22
Odżywki i suplementy	Nitrobolon czy kreatyna?	2008-07-24 16:21
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 16:18
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-24 16:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian czy Szczepański???	2008-07-24 16:14
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian czy Szczepański???	2008-07-24 16:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Pierwsze zawody TVN....Bartoszyce 1.06.08	2008-07-24 10:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Fort Boyard	2008-07-24 10:53
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian czy Szczepański???	2008-07-24 10:48
Aktualności - Sporty Siłowe	ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008	2008-07-23 18:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Pudzian czy Szczepański???	2008-07-23 18:18

Najnowsze publikacje

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Fonio - wartości odżywcze, indeks glikemiczny i zastosowanie

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Napoje funkcjonalne - zdrowy trend czy tylko dobry marketing?

Trening

Pierwsze miesiące na siłowni - czego może oczekiwać kobieta?

Fitplota

Walker po wygraniu Mr. Olympia 2026 - nagrodę przeznaczę na spłatę długów rodziców

strong1111 0 Początkujący