dziwny ból głowy..

witam, zawsze ćwiczyłem i było wszystko w porządku lecz od pewnego momentu nawiedza mnie straszny ból głowy w tylnej części jak robie klatke. na początku straszny ból, a później boli i zawroty do tego, głowa mnie bolała przez cały tydzień później.. teraz przy lekkich ćwiczeniach na triceps i biceps też odczuwam ból głowy oraz kręcenie, nie mówiąc już jak robie płaską ławeczke i skos.. narazie odstawiłem siłownie. proszę o radę, co mam robić aby ból minął ?

O, widzę, że każdy to chyba miał:)
To samo miałem zeszłego roku, ale podczas robienia klaty na maszynie.Miałem uczucie silnego "uderzenia" w tylną część głowy i natychmiastowy ból głowy. Nie mogłem ćwiczyć ok 2 tyg. Nawet , gdy chciałem zrobić chociaż pompki, zaczęła mnie zaraz głowa boleć i to przez cały dzień. Jeśli masz to samo co ja miałem to zalecam odpoczynek od wszelakiego wysiłku fizycznego na przynajmniej 2tyg.
Prawdopodobnie przesiliłeś się i jak to mówią "pękła ci żyłka"
Odpocznij od silki, powinno przejść. pozdr...

dokładnie, mam tak jak napisałeś. chyba masz rację, odpocznę od wysiłku fizycznego na 2 tygodnie i zacznę ćwiczyć znowu. mam nadzieję że mi przejdzie. dzięki za radę

Witam,w poniedziałek wieczorem zaczęła mnie nagle boleć głowa w tylnej-górnej części. tak w jednym miejscu. myslalam ze mi przjdzie do rana ale dzis juz jest środa a głowa nadal mnie boli nawet bardziej niż wcześnije. zaczynam sie martwic czy to nie cos powaznego.

Zmierzcie sobie cisnienie cwiczenie na silowni wplywa na jego wynik. Podwyzszone Cisnienie moze sie w ten sposób objawiac.