SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

30 dni - wzmocnienie rąk

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 10114

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1
jeszcze raz dzięki wszystkim i chyba musze sprobowac dogadac sie z tym zaliczeniem zebym zrobila cos innego w zamian, bo dzis rzucalam troche pilka i teraz strasznie mnie reka boli :(
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Zaświadczenie lekarskie i po kłopocie. To taka moja sugestia.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1
Tez o tym myslalam ale z gosciem nie idzie sie dogadac.
Najlepiej zaniose zaswiadczenie.
Znajac go nie bedzie chcial przyjac i zacznie mowic, ze sciemniam. Wtedy powiem, ze moge rzucac, ale na jego odpowiedzialnosc.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 17217 Wiek 47 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 86319
Dokładnie. Jeśli tak powiesz, nie powinien robić problemu. Zawsze możesz iść do pielęgniarki w szkole, która łatwo zweryfikuje zakres ruchomości w nadgarstku i potwierdzi zaświadczenie lekarskie. Nie odpuszczaj, masz jeszcze dokumentację medyczną (jakaś historia choroby) i dyrekcję w szkole

Pamiętaj, zdrowie jest najważniejsze. Natomiast jak wrócisz do zdrowia, to plan masz już gotowy, potrenujesz i rzucisz 8 m

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozszerzenie

Następny temat

brzuch: a6w/abs/...??

electro
Polecane artykuły