diego05
czy pierś z kurczaka jest dobrym pomysłem na ostatni posiłek dnia(+warzywa)?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2463
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Szybciej się wchłonie taka kazeina, która lepiej zablokuje katabolizm ale nie jest aż tak źle. Jeżeli w ciągu dnia masz ser biały, to warto by zamienić.
...
makelroj
Specjalista
Szacuny
70
Napisanych postów
6268
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25741
jw.
przed snem taki twaróg jednak to lepsze wyjscie
przed snem taki twaróg jednak to lepsze wyjscie
życie jest za krótkie żeby byc małym
http://www.sfd.pl/Rola_tłuszczy_-_art_by_szoho-t185012.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2463
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Możesz dodać sobię trochę jogurtu naturalnego albo kefiru, żeby lepiej wchodziło
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-14 14:22:54
Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-14 14:22:54
...
MuscleBody
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
295
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1726
na kolacje polecam makrele wędzoną (duzo pełnowartościowego białka + dobre tłuszcze)
Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-14 15:38:19
Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-14 15:38:19
kto nie ryzykuje- szampana nie pije
...
Pinter
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
248
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3160
Witam
Jak najbardziej możesz pierś. Jeśli dołożysz do tego warzywa to będzie super.
Jak najbardziej możesz pierś. Jeśli dołożysz do tego warzywa to będzie super.
Pozdrawiam
Piotr Folęga
kULTURYSTYKA.PL
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
295
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1726
lepiej dołóż tłuszcze do piersi
kto nie ryzykuje- szampana nie pije
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
