bez metki nie ma sylwetki
...
Napisał(a)
witam za jakies 3 tygodnie chce zacząć swoj drugi cykl kturego celem jest rzeżba i siła do tego cyklu wybrałem prolo i teraz moja prożba moglibyście ułorzyć mi jakis sensowny cykl na prolo?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
he he boksuje w wadze do 81kg a siłownia pomaga mi sie odstresować wiem ze to dziwne ale po cięrzkim treningu lubie pojść porzucać cięrzarami na siłce
bez metki nie ma sylwetki
...
Napisał(a)
Nie było zamiarem autora zawarcie w w/w wyrażeniach związku z celebrowaniem rytuału prokreacyjnego
...
Napisał(a)
1.WIEK:20
2.WAGA:80
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:39.5
KLATA:115
UDO:nie mierzylem
TALIA:76
5.STAZ NA SILOWNI:2 lata
6.DIETA
BIALKO:2.5g/kg masy ciala
WEGLOWDANY:2g/kg masy ciala
TLUSZCZ:nie licze
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 tabletek mety ruskiej
8.TRENING:dobry)
9.CEL CYKLU:siła i rzeżba
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:zakonczylem 2 tygodnie temu
11.POZIOM BF%nie znam
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):łatwo tyje ale w tłuszcz
13.STAN ZDROWIA:ostatnie badania sportowe stan bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :100kg
martwy ciag :130kg
przysiad :nie robie z powodu dawnej kontuzji kolana
2.WAGA:80
3.WZROST:180
4.WYMIARY:
BICEPS:39.5
KLATA:115
UDO:nie mierzylem
TALIA:76
5.STAZ NA SILOWNI:2 lata
6.DIETA
BIALKO:2.5g/kg masy ciala
WEGLOWDANY:2g/kg masy ciala
TLUSZCZ:nie licze
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 tabletek mety ruskiej
8.TRENING:dobry)
9.CEL CYKLU:siła i rzeżba
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:zakonczylem 2 tygodnie temu
11.POZIOM BF%nie znam
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):łatwo tyje ale w tłuszcz
13.STAN ZDROWIA:ostatnie badania sportowe stan bardzo dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :100kg
martwy ciag :130kg
przysiad :nie robie z powodu dawnej kontuzji kolana
bez metki nie ma sylwetki
...
Napisał(a)
Na kościach chcesz rzeźbić?
Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.
...
Napisał(a)
masy by sie przydało.. a jak na tej wadze chcesz rzeźbe robić to wejdź na hmb i takie tam..
Nie było zamiarem autora zawarcie w w/w wyrażeniach związku z celebrowaniem rytuału prokreacyjnego
...
Napisał(a)
jak byś poczytał moj profil uwarzniej to przeczytal byś ze jestem bokserem i musze trzymać w miare wage i zalerzy mi na mięśniu dobrej jakości silnym i dobrze wyeksponowanym we wcześniejszymn poście odradzili mi winstrol z powodu ryzykja kontuzji a zalecili prolo
bez metki nie ma sylwetki
...
Napisał(a)
no nie no.. bokser i doping? a po co bokserowi rzeźba? efekt wizualny działa na przeciwnika destruktywnie?
Nie było zamiarem autora zawarcie w w/w wyrażeniach związku z celebrowaniem rytuału prokreacyjnego
...
Napisał(a)
Pozatym dziwi mnie ze jesli boksujesz podchodzisz na silce na ciezkie ciezary i walisz wyciski itd... wydaje mi sie ze powinna dla Ciebie bardziej szybkosc sie liczyc wiec jesli cwiczonka ze sztanka to malut,kie obciazenia i szybkie ruchy kombinacje ciosow z hankielkami dla poprawienia ******lniecia i takie tam... a Ty gibiesz sie z 100 kg na klate
Polecane artykuły