Ale jak dla mnie to zaczynasz od tego na czym powinieneś skończyć
...
Napisał(a)
Specem nie jestem .
Ale jak dla mnie to zaczynasz od tego na czym powinieneś skończyć
Ale jak dla mnie to zaczynasz od tego na czym powinieneś skończyć
...
Napisał(a)
nawet jak dopiero zaczynasz deki powinienes minimum na sesje wziasc 25 i dokup do tego ze 100 szt metki i dojadaj dziennie po 2 tabsy zeby starczylo na cykl to nie prawda ze deki starczy ci na sam poczatek 1 tygodniowo w sumie troche racji troche nie bo deka tolekarstwo i sie bierze w malych dawkach a zeby byly efekty to trzeba dawac wieksze dawki wiec dla ciebiejako poczatkujacego 2 tygodniowo wystarczy ale tez sie nie spodziewaj odrazu efektow bo ona dziala pozno najwieksze dzialanie deki zauwazysz przy konczeniu cyklu i jak juz bedzie brak deki:D pozdro
...
Napisał(a)
25 sztuk deki to nie mały wydatek. zakładając że za jeden strzał dam około 25zł chociarz nie wiem po ile ml sa te ampułki.
Wcale mnie nie znacie!!! Nic o mnie nie wiecie.
http://www.sfd.pl/meta_man_/_blog_/_Budowa_masy_u_ektomorfika-t398228.html
...
Napisał(a)
deca+meta+bialko
ojojojojojjooojojojojojjjj
po tym jak nazwales temat juz nie ma co dyskutowac
ojojojojojjooojojojojojjjj
po tym jak nazwales temat juz nie ma co dyskutowac
NOX
...
Napisał(a)
czemu nie ma o czym dyskutować???
Wcale mnie nie znacie!!! Nic o mnie nie wiecie.
http://www.sfd.pl/meta_man_/_blog_/_Budowa_masy_u_ektomorfika-t398228.html
...
Napisał(a)
meta man jezeli myslisz ze 25 deki to zbyt duzy wydatek tolepiej sie nie bierz za koksy bo za tani hajs nie bedziesz wielki niech ci sie nie wydaje ze zakupisz pare szt deki czy omki i jakiejs tam mety to bedziesz odrazu wielki musisz byc cierpliwy i miec twardy charakter jak sie juz zabrales za cwiczenie i chcesz koksy to wiedz ze musisz na nie duzo wydac inaczej niebedziesz w miare podkreslam w miare duzy bo o byciu kulturystom o takim podejsciu mozesz zapomniec i o takich dawkach jakie oni przyjmują....
...
Napisał(a)
co sądzicie o rumuńskiej mecie(terapia)?? dajcie jakąś rozpiske jak to brać. może piramidowo?? i może jakąś diete tylko nie z kosmosu( normalne składniki jak na codzień do obiadu lub śniadania) przypominam że mam serwatke białkową(na 100g jest 16g białka) mam 4.5 kg tego
Wcale mnie nie znacie!!! Nic o mnie nie wiecie.
http://www.sfd.pl/meta_man_/_blog_/_Budowa_masy_u_ektomorfika-t398228.html
...
Napisał(a)
nie wiem nie bralem tej metki moim zdaniem najlepsza polska albo tajlandzka sprawdzona przezemnie na ruskiej sie przejechalem a innych nie bralem..... moim zdaniem bierz tak pierwszy tydzien po 2 dziennie rano 1 i 1 przed treningiem i co tydzien zwiekszaj o 1 zeby klepala jak trzeba
...
Napisał(a)
ja brałem ruską tak: 234432345543455434554345543 i wdedy śepała(dała rade)
Wcale mnie nie znacie!!! Nic o mnie nie wiecie.
http://www.sfd.pl/meta_man_/_blog_/_Budowa_masy_u_ektomorfika-t398228.html
...
Napisał(a)
nie doczytałem tematu do końca
zostaw kolego koksy bo to nie dla Ciebie ,jeszcze sobie krzywdę zrobisz
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-03-08 09:35:12
zostaw kolego koksy bo to nie dla Ciebie ,jeszcze sobie krzywdę zrobisz
Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2008-03-08 09:35:12
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Poprzedni temat
kolejne pytanie o bolda.
Następny temat
co na 1 cykl ? początkujacy ! prosze o pomoc !
Polecane artykuły