Mam problem (MEGA MASS 4000):)

W ciągu 5miesięcy tylko 6KG:(

"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

F_loc_k
Gdybym stosował się do tej dietki plum Mega Mass to ile bym przytył?
Jak zaczełem ok. 5-6miesięcy temu ważyłem 74KG. Teraz waże 80kg i chce więcej bo jak narazie przyrownując jak zeczełem dietke wtedy byłem bardzo chudy teraz są już jakieś efekty ale dla mnie nie są one wystarczające. Mój cel jak na razie to chce wazyc do wiosny 90kg:) mam nadzieje że mi się do uda.

"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

napisz ile masz lat i ile ważyłeś 2 lata temu i czy już kiedyś trenowałeś

...:::^888^:::...

Spoko! Zastosuj się do diety którą Ci rozpisałem, a jak masa będzie stała to dorzuć MM!

Danone

Mam 19 lat ważyłem dwa lata temu 69-70kg./182cm
Zaczełem trenować jak miałem 13/14 lat wtedy nie brałem żadnych odzywek i nie stosowałem się do dietki, chodziłem prawie 2 lata plus do tego jeszcze biegałem plus treningi w piłkę halową i na otwartym stadionie. Później po dwoch latach przestałem chodzić na siłownię.
I zaczełem chodzić 5 miesięcy temu. Teraz żuciłem piłkę dla siłowni.

"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

no spoko. myslę że samą dietką, treningiem na masę +białkiem mógłbyś spokojnie osiągnąć te 90 kg do wiosny no może do lata. ale z mega massem na pewno (na 1123423%) ci sie uda jeśli masz kase bo puszka 7 kg to 46 dziennych porcji a kosztuje ona 250-300 pln. do marca zostało 4 miesiące czyli ok. 120 dni czyli 3 puszki mega massa a to jest jakieś 800-900 pln. jak masz problem z forsą to lepiej sie na to nie pakuj a kup jakieś białko, wal dobrą dietę wysoko białkową i efekt będzie niewiele słabszy za to mniej kosztowny. ja bym tak zrobił na twoim miejscu.
pozdrawiam

...:::^888^:::...

Zmieniony przez - F_loc_k w dniu 2002-11-28 15:50:45

D Z I Ę K I
D A N O N E F_loc_k


"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

CO sądzicie o Kreatynie Treck? Mam problem zamowilem Megaa Mass 4000 i jest promocjia dodają Kreatyne Treck ale przytym zwiększają cenę:(
Nie słyszałem jeszcze o tej Kreatynie Treck napiszcie jakie po tym są efekty.

"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".

Trec ma średnią kreatynę-zależy ile musisz dopłacić.

Danone

Treck chyba będzie kosztował 40-50zł.
Mozna tym mase zrobić lub siłę?.

"Nigdy nie odkładaj niczego na później, jeśli czegoś bardzo chcesz i dążysz do tego z uporem i determinacją, to Twój wysiłek zostanie wynagrodzony i osiągniesz swój cel".