Rzucam palenie / mój blog / kapitan10

11 dzień
dał w kość trochę ten dzień ,do rana spokój po południu byłem bardzo wkurzony co objawiało się brakiem koncentracji oraz nie spokojem, od 15 do 16 zżułem 5 listków orbit, teraz też żuje...

pzdr.

12
dzisiaj podobnie jak wczoraj, diety coraz mniej się 3mam po basenie zacząłem od ciastek i cukierków trzeba będzie coś z tym zrobić bo jak jarałem to dieta była na lepszym poziomie...

dzisiaj jest światowy dzień rzucania palenia i bez papierosa

gorąco wszystkich zachęcam do rzucenia!
http://www.nsik.com.pl/archiwum/77/a10.html

kolejny dzień 13
dzisiaj już 3małem w miarę dietę, rano miałem ochotę na papieroska ale przeszła mi po tym jak mi kumpela powiedziała że jest międzynarodowy dzień bez papierosa dziś
Jak przyszyłem z budy to się trochę na wcinałem cukierków ale mniej niż wczoraj

pzdr.

Jak przyszyłem z budy to się trochę na wcinałem cukierków ale mniej niż wczoraj - uważaj żeby z jednego nałogu nie wpaść w drugi

minie z miesiąc co najmniej zanim przejdzie mi ochota na słodkie
ale będę pracował na tym żeby unikać łakoci

pzdr.

gorąco kibicuje i trzymam kciuki

ja po weekendzie także kończę z nałogiem zwanym słodyczami i fajkami
postaram się na bierząco pisac w nowym temacie

pozdrawiam

dzieki
nie zwlekaj z decyzją im wcześniej rzucisz tym lepiej , im dłużej w tym tkwisz tym trudniej się wydostać

gorąco sie zachęcam do założenia blogu albo prowadzenia mojego ze mną
pzdr. i 3mam kciuki

14 dzień(właściwie to doiero minie on o 7 rano)
dzisiaj tragedia , po południu totalny brak koncentracji i w k*w*enie niedawno zabrałem ibuprom zatoki żeby się lepiej poczuć
Oczywiście nie mam zamiaru do tego wracać!!! Chodź chodzą po myśli papierosy

I po co było zaczynać ? By wśród rówieśników uchodzić za cool osobę ? Kompletnie tego nie rozumiem, że ludzie są tak podatni na wpływy innych