Witam. Znajomy poprosił mnie abym dał do oceny jego wypociny dotyczące CKD. Liczba jego posiłków 5. Ogolna wartość posilków to B 157g (2,1/kg), T 141g (1,9/kg), W 25g, ~2000 Kcal. Wzrost kolesia 174 i aktualna waga 76kg - otłuszczenie głównie w okolicy brzucha.
Śniadanie:
Jajecznica na bekonie z zółtym serem (bekon, 3 jaja, ser gouda, masło)
Drugie śniadanie:
Sałatka z sera Feta i tuńczyka w zalewie z Oliwy (ser feta, kukurydza, pomidor, tunczyk, oliwa z oliwek)
Obiad
Pierś z kurczaka z serem w zalewie (pierś z kurczaka, ser topiony gouda, kefir)
Podwieczorek
Twarożek ziarnisty i tunczyk
Kolacja
Garśc orzechów włoskich
Proszę w imieniu kolegi o owentualne korekty i opinie. Pozdrawiam :)
Śniadanie:
Jajecznica na bekonie z zółtym serem (bekon, 3 jaja, ser gouda, masło)
Drugie śniadanie:
Sałatka z sera Feta i tuńczyka w zalewie z Oliwy (ser feta, kukurydza, pomidor, tunczyk, oliwa z oliwek)
Obiad
Pierś z kurczaka z serem w zalewie (pierś z kurczaka, ser topiony gouda, kefir)
Podwieczorek
Twarożek ziarnisty i tunczyk
Kolacja
Garśc orzechów włoskich
Proszę w imieniu kolegi o owentualne korekty i opinie. Pozdrawiam :)
No one is perfect ...
Krzysztof Piekarz