...
Napisał(a)
Bardzo ładnie mu poszło ,duzo masy miesniowej przyszło bo nie dość że sie rozrósł to jeszcze fat zgubił.Takie efekty na suplach cieżko by mysle było w 12 tygodni osiagnać.Pierwszy cykl udany ,teraz ostrożnie .
...
Napisał(a)
Sog o ile wejdzie dla Berniego za pomyslowosc..
dla kumpla za estetyke,bo przed cyklem wygladal jak kanister a teraz mezczyzna.
Berni w sumie ziomek z regionu;]
co tam we wrocku:D?
dla kumpla za estetyke,bo przed cyklem wygladal jak kanister a teraz mezczyzna.
Berni w sumie ziomek z regionu;]
co tam we wrocku:D?
sprzedam biznes w calosci.
...
Napisał(a)
Siemka Gruber, Siemka Sami
we Wro ok, wieje gruchą i śmierdzi smalcem (Gruber ),
dziś miałem 2 egzaminy na Uniwersytecie, ale dałem rade qrwa =D
teraz czas za siłownię się brać i działać,
bo za innych się wziąłem a o sobie zapomniałem :)
Sami, podeslę Ci prv @ mój nr GG, zagadaj jak będziesz :)
we Wro ok, wieje gruchą i śmierdzi smalcem (Gruber ),
dziś miałem 2 egzaminy na Uniwersytecie, ale dałem rade qrwa =D
teraz czas za siłownię się brać i działać,
bo za innych się wziąłem a o sobie zapomniałem :)
Sami, podeslę Ci prv @ mój nr GG, zagadaj jak będziesz :)
ex TyreX.
...
Napisał(a)
rozpisz jeszcze wymiary przed i po cyklu, zmiana widoczna gołym okiem
...
Napisał(a)
Ja jestem z /Wro a cygański żigolo berni z tej środy co wędliny zielone zgniłe robi.A lidia wybierze mnie skoksowany paparuchu.
...
Napisał(a)
Arval, dokładnie Środa Śląska, ale we Wrocławiu Uczelnia/Szkoła, więc bardoz często tam jestem.
Si Lee, w sumie to nie mierzyliśmy obwodów, sugerowaliśmy się wyglądem zewn, bez okreslania wymiarów, ale ogólnie to tak jak pisałem:
łapa z 38 na 41 / +3cm
waga z 78 na jakieś 83kg więc ~5kg +
EDIT : Radziu
Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-07-01 22:19:33
Si Lee, w sumie to nie mierzyliśmy obwodów, sugerowaliśmy się wyglądem zewn, bez okreslania wymiarów, ale ogólnie to tak jak pisałem:
łapa z 38 na 41 / +3cm
waga z 78 na jakieś 83kg więc ~5kg +
EDIT : Radziu
Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-07-01 22:19:33
ex TyreX.
...
Napisał(a)
Bernard a jaki wzrost kolega ma?:> chyba wiecej niz 180 nie ma? ogólnie widac zmiane-b.ładnie
...
Napisał(a)
5kg mogl na samym NPP zrobic i pociagnac 2 tyg dluzej - mniejsza ingerencja w organizm + mniejsze wydatki. . . .. Po za tym slabo go poprowadziles , widac po efektach.
Pozytywny jak HIV
...
Napisał(a)
nie, nie ma 180, jest jakieś 2cm niższy odemnie więc coś koło 175 cm wzrostu.
EDIT: dzięki Wota$ :)
Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-07-01 22:28:50
EDIT: dzięki Wota$ :)
Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-07-01 22:28:50
ex TyreX.
Polecane artykuły