romek098
witam, mój pierwszy post na tym forum, duzo czytam i narazie nie mialem potrzeby nic pisac.
post w imieniu kolegi, bo chłopak ma dylemat.
najpierw jego dane :
1.WIEK: 21
2.WAGA: 80
3.WZROST: 180
4.STAZ NA SILOWNI: 4 lata
5.DIETA
BIALKO: 2,2g/kg
WEGLOWDANY: 5g/kg
TLUSZCZ: 1g/kg
6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle, pierwszy 300mety, drugi 20prolo +20omy + 200mety
7.TRENING: typowy split, 4xtydz
8.CEL CYKLU: masa+siła
9.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok.rok
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
11.STAN ZDROWIA: bdb
to wszystko co pamietam.
cykl przedstawia sie nastepujaco:
1-10tydz. deka 200mg e7d
4-9 prolo 100mg e2d
9-12 wino 50mg e2d
odblok- clomid
tak to sobie chłopak wymyślił.
Teraz chce do rzucić do tego omke, tylko za bardzo nie ma pomysłu gdzie i czy wogole ma to sens.
To jest własnie pytanie, dorzucić jeszcze czy juz nie??
z gory dziekli za odp. w jego imieniu.
pozdro.
post w imieniu kolegi, bo chłopak ma dylemat.
najpierw jego dane :
1.WIEK: 21
2.WAGA: 80
3.WZROST: 180
4.STAZ NA SILOWNI: 4 lata
5.DIETA
BIALKO: 2,2g/kg
WEGLOWDANY: 5g/kg
TLUSZCZ: 1g/kg
6.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle, pierwszy 300mety, drugi 20prolo +20omy + 200mety
7.TRENING: typowy split, 4xtydz
8.CEL CYKLU: masa+siła
9.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ok.rok
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto
11.STAN ZDROWIA: bdb
to wszystko co pamietam.
cykl przedstawia sie nastepujaco:
1-10tydz. deka 200mg e7d
4-9 prolo 100mg e2d
9-12 wino 50mg e2d
odblok- clomid
tak to sobie chłopak wymyślił.
Teraz chce do rzucić do tego omke, tylko za bardzo nie ma pomysłu gdzie i czy wogole ma to sens.
To jest własnie pytanie, dorzucić jeszcze czy juz nie??
z gory dziekli za odp. w jego imieniu.
pozdro.
Krzysztof Piekarz
krzykacz
sQs_Dziki
jordanwlkp
krzychugod
