Hanni
wyeliminować słodycze, ograniczyć węgle poniżej 15%, posiłki białkowo-tłuszczowe do syta i nie ma takiej opcji, żebyś się budził w nocy 
All the good things for those who wait
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
265
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
1288
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
