suplementy a wątroba ( alat/asp)

W styczniu zaczełem cykl kreatyny olimpu caps + trilibulus ( 2 caps dziennie) + wpc ostrowia ( tylko po treningu 30g ) + witaminy ( 1 tablekta dziennie ).
Nastepnie 5 tygodni przerwy i to samo, dokupiłem tylko aminokwasy w tabletkach.
Po około 4 tygodniach tego drugiego cyklu zaczełem mieć pobolewania wątroby( często w czasie wtechu powietrza), odstawiłem wszystkie tabletki i kreatne w capsach i poszłem do lekarza.
Badania usg jamy brzusznej w normie ( wątroba nie powiękzona itp )
Alat 46 norma do 41
Asp 39 norma do 37
bilirubina 1.1 norma 1.0
Po 2 tygodniach po odstawieniu wszystkich suplementów poboleania w czasie wtechu mineły ale dalej sie zdaża kilka razy nadzień że na sekunde "poczuje" wątrobe.
Biore 3x nadzień Heperegen i za pare dni ponowne badania.
Czy to normalne że przy takich delikatnych wzrostach alat i asp wąroba już sie odzywa?
Myślałem nad trzecim cyklem kreatyny ale nie wiem czy kreatyna w capsach ma znaczenie, czy nie lepiej w postaci zwykłego proszku choć pewnie same capsy są lekko strawne i nie obciążają wątroby.


Zmieniony przez - denti123 w dniu 2007-05-06 20:47:41

Ja miałem tak Alat 93 aa Aspat 45. Mam jeszcze te wyniki. Mi nawet przy tak wysokich wynikach watroba nie bolała. przesadzałem z iloscia odzywek (brak wiedzy na ten temat) NIe wiem kazdy jest inny. zrob sobie teraz wniki i zobaczysz co i jak.

z moimi wynikami alat i asp moge zacząć następny cykl na xpandzie?

Ja bym odstawił odzywki na jakis czas niech sie wątrobka zregeneruje !
Miałem nawet dane pochodzące z zagranicznego serwisu bb o obciązeniu supli na wątrobe jak znajde to zamieszcze na sfd.

jutro ide zrobić badania:
alat,asp,bilirubina i kontrolnie ob i kreatynina.
Jak dostane wyniki to napisze jak wyszły.
Zjadłem 20 tabletek heparegnenu, wiem że to mało bo cykl regeneracyjny to koło 100tabletek ale co pare dni po tych tabletkach mam zgage, jak nic sie nie zmieni to może zmienie je na hepatil. ( o tym zadecyduje lekarz)

rk24 robiłeś ponownie badania, jak tak napisz jak ci wyszły i czy coś brałeś na regeneracje

Trening silowy powoduje zwiekszenie stezenia enzymow watrobowych. Zrob badania po kilka dniach wolnych od treningu.

lol- to kapa bo wczoraj o 20 cwczylem a rano o 8 badania :)

pobolewania od tygodnia sie zmniejszyły,może raz czy dwa razy na dzień coś zaboli w okolicy wątroby.
wcześniej było

Alat 46 norma do 41
Asp 39 norma do 37

po 3 tyg. ( 1,5 tyg. na tabl. heparegen )
Alat 42 norma 41
AspAT 32 norma 37
nerki kreatnina 0,83 norma 0,7- 1,20

cztery lata temu było
alat 29
asp 26

alat i aps troszke spadły ale chyba nie na tyle aby zacząć cekl na xpandzie, sam nie wiem.

Nie wiem czy to przypadek ale po 150 tabletkach (AMINOKWASY 2000 325tabl __ CALIFORNIA - FITNESS )pamiętam że jadłem je nadczo i właśnie po około 1,5h po zaczeły sie pobolewania.
Tak było pare razy po tygodniu pobolewania już były nawet jak już nie jadłem tych amiokwasów.
Sam nie wiem czy te tabletki tak obciążają wątrobe czy to był przypadek że początek pobolewań był po tych tablekach.
Przez cztery miesiące brałem suple i nic, CALIFORNIA - FITNESS aminy 150 tabl. zjadłem i problemy z wątrobą, może przypaek może nie.
1 tabl. 2g białka ( brałem 2x po 4 )+ wpc ostrowia 1x 30g po siłce.
Szkoda że alat nie spadł z 46 na 35 wtedy byłbym pewniejszy biorąc xpanda.

a brales pod uwage to ze mozesz miec poprostu slaba watrobe i tabletki(tu akurat suple) moga ja mocna obciazac

uważam że wpływ tabletek na wątrobę jest większy niż proszek
więc jeśli jest możliwość kupienia proszku to kup proszek a jeśli nie to wiadomo

Zmieniony przez - spoko_loko w dniu 2007-05-10 17:45:05