Smoq.
a czemu rano 3 a po 2?
bo przed treningiem juz byla porcja kreatyny wiec po trening nie jst potrzebna jakas duza dawka??
z reszta to tylko moja propozycja jak ktos ma lepsze to chcetnie sie dowiem...
poprawka ester bedzie z biogenix
wszyscy po sogu :)
bo przed treningiem juz byla porcja kreatyny wiec po trening nie jst potrzebna jakas duza dawka??
z reszta to tylko moja propozycja jak ktos ma lepsze to chcetnie sie dowiem...
poprawka ester bedzie z biogenix
wszyscy po sogu :)
