Coś nie tak z kręgosłupem

Witam;
Otóż sprawa ma się tak, że przez parę lat trenowałem lekką i po tym jak przestalem i w sumie pod koniec treningów także, odczuwam dość częste bóle w dolnej części kręgosłupa. Trwa to już parę ładnych lat. Oprócz tego przy jakimś większym wygięciu cały kręgosłup potrafi strzelać, trzaskać. Żeby nie było udałem się do rodzinnego, który dał mi skierowanie na prześwietlenie (które oczywiście nic nie wykazało) a na strzelanie odpowiedział no cóż widocznie taka jego natura. Więc co radzicie? Żyć z tym dalej bo w sumie się da :D ale jednak przeszkadza.
Pozdrawiam

Myślisz że dla młodego zdrowego w miarę jednak wysportowanego człowieka normalnym jest np. przy obrocie tułowia przy nieruchomym dole taki odgłos jakby z każdego kręgu osobno pokolei głośny strzał? :) Trudno to opisać :D

Phi, tez tak mam.

I to w co drugim stawie chyba

wydaje mi się ze strzykanie w kręgosłupie i jego bole to nic normalnego

Myślisz że dla młodego zdrowego w miarę jednak wysportowanego człowieka normalnym jest np. przy obrocie tułowia przy nieruchomym dole taki odgłos jakby z każdego kręgu osobno pokolei głośny strzał? :) Trudno to opisać :D

Nie jest normalne. Te trzaskanie prawdopodobnie jest związane z bólem. Poszukaj kogoś, kto tytułuje siebie "terapeutą manualnym". Lekarzy i NFZ możesz sobie raczej darować.

Tylko niech ten terapeuta manualny będzie miałwyższe wykształcenie, najlepiej rechabilitacja No i uprawnienia do manipulacji na kręgosłupie - wydane nie przez Jana Kowalskiego tylko przez coś konkretnego.

Może jednak niech to nie będzie "Rechabilitacja" .

No raczej "rechabilitacji" bym nie chciał :D
Dzięki Wam za odpowiedzi :)
Pozdrawiam

Kradam a co Twoim zdaniem powinno to być?

jaka rehabilitacja mlody jestes :D ja 4 lata dzwigam ciezary i mnie kregoslup nie rusza a ty od biegania !?

Heh, sprinty to też ciężary po części więc może dlatego ;P
Jeśli chodzi o strzelanie to jakby to miało znaczenie szyja również trzaska przy obrotach, nadgarstki, biodra, stopy zresztą też ale to raczej normalka :D.
A jeśli chodzi o terapeutów manualnych to orientujecie się kto jest dorby i w miarę tani we Wrocku? :)
Pozdro

www.bmk.com.pl
Polecani, ale nie wiem czy tani.