humulin r +propionat+meta+winko zambona(do poprawki...)

Witam
O to ten cykl ponizej do oceny.
Mam do niego tabele,ale nie moge wkleic tu,jesli by ktos mogl to przerobic na plik taki zeby tu weszlo to bede wdzieczny(bylo by przejrzyscie wtedy).


ale narazie wklejam zawartosc tabeli...bez tabeli...


1-6 propionat 100mg/c2d
1-4 meta (20,25,30,30)
4-6 Winstrol 50mg/c2d

humulin r:

1 tydz
5 dni po 10iu2x/dz

2 tydz
5 dni po 11 iu2x/dz

3 tydz
5 dni po 11 iu2x/dz

4 tydz
5 dni po 12 iu2x/dz


Oto moj stuff:
insulina-humulin rapid
Meta-Eap
Propionat-Farmak
Winstrol-Zambon


I Dieta
Zaczynam od diety ponieważ uwarzam ze jest ona najistotniejsza w cyklu z uzyciem slinu.
Przez cały dzien bede sie starał ograniczyc tluszcze do minimum.
Szczegolnie do 4 h po strzale ins.

1-śniadanie gdz okolo 7:00

Chleb słonecznikowy
Polędwica
Twaróg

2-śniadanie gdz okolo 10:00

jajecznica
chleb biały
lub
Płatki owsiane

3-obiad,okolo gdz 14:00

ziemniaki
pierś z kurczaka
bukiet surówek

4 posiłek okolo gdz 17:00
sałata warzywna
chleb razowy
owoce:banany,jabłka,pomarańcze itp.

5 posiłek POW okolo gdz 19:40

100 gr ryżu
250 gr filetu z kurczaka
bukiet surówek

6 posiłek okolo gdz 23:00

200 gr filetu z kurczaka
surówka.

II SUPLEMENTY

1-Glutamine MC Olimp 600 caps
-Przed śniadaniem 4 caps
-POW 6 caps
-przed snem 4 caps

2-Anabolic Amino 5500 MC Olimp 720 caps
-przed treningiem 8 caps
-POW 10 caps
-przed snem 6 caps

3-Creapure Monohydrate 500 g hi-tec,5-7 gr 20 min po strzale insy

4-Dextro Juice-Olimp-3000 g
zawsze okolo 10 g na 1 iu/ins,po aplikacji.


Dawki insuliny oczywiscie podzieliłem na 2 czesci.
Pierwszy strzał rano po przebudzeniu przed 7:00,w miejsce najbardziej zatłuszczone na ciele.
Chodzi mi o to ze insa po czesci spala tkanke tłuszczową w miejscu iniekcji np. na brzuchu.

Drugi strzał POW około gdz 19:00 w miejsce najmniej zatłuszczone(u mnie triceps).
Żeby jak najbardziej skrócic czas uwalniania insy z mojego organizmu,oraz dla lepszej kontroli makroskładników w org.
Chce żeby strzał POW jak najszybciej opuścił moj organizm...

10 min po iniekcji slin/10 g dextro na 1 iu/ins+7 g creapure
20 min po iniekcji slin Glutamina+Amino
40 min po iniekcji slin pierwszy POW posiłek (czytać w dieta)

Gdz23:00
posiłek VI

Gdz 24:00
SEN.

Przebyte cykle z insuliną:
Nie bede opisywal cykli z udzialem samych saa,bo wszystkich nie pamietam..
opisze tylko te z udzialem slinu!

1 Cykl
Byl to początek 2004 roku(dokonca nie pamietam ale cos kolo tego heh..)
Mala wtedy wiedza byla i malo kasy moglem przeznaczyc na inse..
Wiec zrobilem takie:
1-5 omnadren 500mg/week
3-5 humulin r bralem okolo 14-16 iu/dz w podzielonych dawkach.

2 Cykl Marzec '06r
Juz lepiej:
1-7 deka holand
1-7 susta pakistan
2-5 humulin r dawki duzo wieksze w szczycie do 24 iu/dz,dawki podzielone oczywiscie.

Tego pierwszego cyklu dokladnie nie pamietam,ale wiem ze balem sie przekroczyc nawet 15 iu/d

Drugi cykl juz byl konkret,a efekty były imponujące..

Jesli ktos by zamierzał kiedykolwiek stosowac inse(ja nienakłaniam do stosowania nikogo!)nalezy pamietac o zakupie zestawu do pomiaru cukru we krwi(glukometr).

Dawki insy są dobierane specjalnie na moj organizm(waga stopien zaawansowania itp) wiecd nie moga uledz zmianom
cała reszte mozna delikatnie dopieścić..

Za okolo 6 tyg daje foty do oceny,


bedziecie mogli sie pośmiać...---->


pozdro
Alien.

To daj fotki przed też Fajny test będzie.

Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-10 21:42:32

Musze zdobyc jakis porzadny tel,lub cyfrowke pozyczyc od kumpla to wtedy dam fote przed..
to kwestia paru dni..
a co w sprawie cyklu??

Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 21:47:01

fajnie by było jak byś ankiete wypełnił albo chociaż podaj wymiary aktualne

pewnie kawał chłopa jak juz 3cykl na insie Miałeś już jakieś problemy spowodowane braniem insy?

sQs_Dziki
od jakichs 6 miesiecy lekkie problemy ze wzrokiem..
ale naprawde lekkie

jeszcze okularow nosic nie musze..


Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 22:01:24

Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 22:02:06

proszę powiedz jak z przyrostami na INS?
w sensie waga+, siła+?

bernard
ja mialem tak,ze w krotkim czasie zdobywalem ogromne ilosci masy
(szybciej puchnalem niz po omce)
najczesciej jednak byla to masa chu.jowej jakosci,dlatego tez taki pomysl na cykl prop,meta,wino a nie np oma,deka

a sila tez idzie dobrze..

Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 22:12:30

IMO potrzebujesz wiekszej ilosci SAA zeby uzycie slina mialo sens.. w innym przypadku tak jak pisales masa bedzie tluszczowa

co do uzycia sliny w pierwszym tyg cyklu


"Chodzi mi o to ze insa po czesci spala tkanke tłuszczową w miejscu iniekcji np. na brzuchu."-- to zostalo wyjasnione i gromadzi fat a nie spala!!

"Drugi strzał POW około gdz 19:00 w miejsce najmniej zatłuszczone(u mnie triceps).
Żeby jak najbardziej skrócic czas uwalniania insy z mojego organizmu,oraz dla lepszej kontroli makroskładników w org.
Chce żeby strzał POW jak najszybciej opuścił moj organizm... " mowisz tu o podskórnym czy domeisniowym jak juz walisz to wal w trica w meisin to naprawde szybko sie wkreci i wykrec z orgranizmu!!


co do diety za duze odstepy miedzy posilkami co 1 h cos przekas weglowodanowego zeby podtrzyamc cukier chociaz posiłek po treningowy dobre tzw czyste białko wegle natomiast z rana masz lipe bedzie szedł fat i t3 nie ma w cyklu.

6h snu dasz rade!!!


co do propa git ale mogles dac suspena razem z insa rano 50mg i po trneingu 50mg razem by nakrecały wszystko!!


sadzac po diecie to ty wazysz z 70kg nie wiecje bo jesz jak ptaszek!!!


"10 min po iniekcji slin/10 g dextro na 1 iu/ins+7 g creapure
20 min po iniekcji slin Glutamina+Amino
40 min po iniekcji slin pierwszy POW posiłek (czytać w dieta)"--- cos tu po kaszniłes 7g kreatyny na 1ui insy to jak zapodasz 2 razy dzinie po 10ui to ci wyjdze 120g kratyny dzinie!!! na jeden szczał insy 70g kretki!!!!
lecimy dalej za szybko wcinasz wegle po szczale 10 minut ona sie odpiero wkreca od 15 do 30 minut ale ze mamy nisku poziom cukru po treningu to okolo 15 minut!

czyli pietnasie minut poszczale zapodajesz wegle (dextro,malto) + kretka po kolejnych pietnasu minutach mzoesz zapodac białko glute i amino a pozniej juz normalne posilki co 1h







Zmieniony przez - masarniak w dniu 2007-01-11 09:58:08

masarniak

Widac ze masz duzą wiedze na temat ins,Co do pierwszego tyg zawsze uzywalem takich dawek na poczatek,
a znam takich kolesi co w pierwszym tygodniu dawali 13iu2x/d
ja nawet w szczycie nie osiagam takich dawek,wiec nie wiem co Cie tak dziwi.
Bez obrazy masarniak,ale uwazam ze naczytales sie troszke za duzo artykulow o insie przestrzegajacych przed nia..

co do diety za duze odstepy miedzy posilkami co 1 h cos przekas weglowodanowego zeby podtrzyamc cukier

wiecej wegli=wiecej fatu
10g dextro/iu w zupelnosci wystarczy zeby uzupelnic cukier.
a pozatym wiecej wegli=mniejszy apetyt
Nie wprowadzaj mnie i innych w blad..

6h snu dasz rade!!!

co do snu to bedzie ciezko,ale mysle ze dam rade.

co do propa git ale mogles dac suspena razem z insa rano 50mg i po trneingu 50mg razem by nakrecały wszystko!!

wiem ze suspension bylby najlepszy,ale trzeba 2x/dz bic wiec odpada,w dodatku te okrutne bole.

sadzac po diecie to ty wazysz z 70kg nie wiecje bo jesz jak ptaszek!!!

Nie wiem jak to oceniles??
przeciez ja dokladna ilosc podalem tylko w posilkach POW a wreszcie nie podawalem w gramach.A co do wagi to teraz moze i jest slabo bo tylko 90 kg,ale mysle ze po 4 tyg dobije do 100kg
e-lite
oto mi wlasnie chodzilo zeby ten cykl skorygowac,


narazie nie moge pisac dopiero pod wieczor.
nara





Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-11 14:56:04

co do uzwyania insy w pierwszym tyg to chodizło mi o ot ze kox jeszcze nie bdzie dobzre krecil dlatego ne idaje sie równo z saa w peirwszym tyg ise tylko w 2 jak juz kokx wkrecony jest tłusto!!!