Kasza manna źródło Ww ??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 11311

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kolos88

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24308

dzieki za soka
ps : wlasnie pierwszy raz robie manną na wodzie

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...

danono

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 159 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4711

od niedawna dodaje te około 100g manny do śniadania. Z mlaka z płatkami robi sie zaprawa bardzo gesta, ale jak do tego dodam kakao to ma dobry czekoladowy smak . polecam :)

...

mody173

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3648

hmm nie wydaje mi sie zeby kasza manna miala wysokie IG
Sprawdz sobie ile ma ryz brązowy, dlugoziarnisty kasza gryczana..... mają po 55 wiec tak samo jak kasza manna. jedz smialo nie tylko po treningu

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat